Outdoor Vinyasa Flow with Annie (through Green Yoga)

Vitajte na vonkajšom toku Vinyasa v parku! 🌿 id, aby ste sa ku mne pripojili v dychu, pohybe a opätovnom spojení pod otvorenou oblohou.

Táto skupina je určená pre každého, kto chce praktizovať tok vinyasa tokom vedomým a tvorivým spôsobom, obklopeným prírodou a komunitou. Triedy sa konajú vo Volkspark Friedrichshain cez Greenyoga a sú otvorené pre všetky úrovne.

Každá relácia ponúka tok vedený dychom s priestorom na preskúmanie intuitívneho pohybu, somatického vedomia a hlbokej prítomnosti. Budete sa riadiť tekutými sekvenciami, ktoré spájajú silu a mäkkosť, pokoj a uvoľnenie, všetko s dôrazom na ocenenie vášho tela presne tak, ako je dnes.

Či už ste pravidelní na podložke alebo ste len začínali, ste tu vítaní.

☀ Kedy a kde:
Triedy sa konajú vo Volkspark Friedrichshain
Prihláste sa cez mestský športový klub („Outdoor Green Yoga - Friedrichshain“) alebo na https://www.greenyoga.co/outdoor/volspark

✨ Prineste si prosím svoju vlastnú podložku
🗣 Trieda sa koná v angličtine
💬 Neváhajte a pošlite správu s akýmikoľvek otázkami

Nech je to vaša týždenná dávka dychu, pohybu a uzemnenej radosti. Dúfam, že sa čoskoro uvidíme na podložke!
-Annie