‼️COMPLETO/FULL ‼️ 🌲 Finde en Aigüestortes: Senderismo 🥾 + Yoga 🧘‍♀️

📸 [Instagram Pice BCN] (https://www.instagram.com/hikingbcn/)
📸 [Instagram Yogadeline] (https://www.instagram.com/yogadeline/)

**‼ ️ Повна подія/Розпродана‼ ️ **

** Q

У ці вихідні ми запрошуємо вас відключитися від шуму та знову зв’язатися з собою, гуляючи між вражаючими пейзажами Егюестореса, в ** Лісі Гердара **, одному з найголовніших і незайманих куточків каталонських пірнеїв 🌄🍃🥾 Ми поєднуємо гладкі пішохідні маршрути з сеансами йоги та розумністю в повному обсязі: тихому просторі та кристаліні. Ми будемо практикувати ** Hatha Yoga ** (стабільні пози) та ** Vinyasa ** (рух з диханням), з м'якою, регенеративною та інтроспективною пропозицією, придатною для всіх рівнів 🌿
🌱 Під час прогулянок ми включимо керовані моменти уважності: дихання, тиша, повна увага ... ходити без поспіху та у зв'язку з навколишнім середовищем 🧘‍♀

** 🍁 програмування **

📍 ** День 1 - Гордар і Вбивають ліс Валенсії **
Круглий маршрут, який проводить нас через серце найбільшого ялинного лісу на Піренейському півострові. Ми будемо ходити між монументальними деревами та вологими пейзажами, перетинати невеликі дерев’яні мости та відчути силу предкового лісу 🌲

* Круглий маршрут: 11 км \ | 360 м позитивний нахил
* Технічні труднощі: Легко
* Орієнтовний час: 5 год (із зупинками та 1 -го йоги та уважності)

📍 ** День 2 - Водоспад Гербер **
Коротший і більш м'який маршрут, щоб інтегрувати досвід вихідних. Ми будемо ходити між пасовищами та лісом, поки не досягнемо прекрасного каскаду Гербера, де ми будемо робити свою останню практику йоги в магічному середовищі води та спокій 💧

* Лінійний маршрут: 6 км \ | 120 м позитивний нахил
* Technical difficulty: easy
* Орієнтовний час: 3H (з йогою та практикою паузи)

🏡 ** проживання **
Ми залишимося в затишному гуртожитку в прекрасному і тихому місті Естеррі д'Анеу, в самому серці Піренеїв. Перерва гарантується у двома кімнатами з окремими ліжками.

🍽 ** управління їжею **

* 🥪 Субота полудень: Власний пікнік
* 🍲 Суботня ніч + ☕ Недільний сніданок: включаючи (половина пенсії)
* 🌱 Включає веганські та вегетаріанські варіанти

** 👌 Ціна: **

* ✅ ✅ € 120 → Якщо ви зробите бронювання 60 євро до 31.08.25.
* ✅ ✅ € 140 → Якщо ви зробите бронювання в розмірі 60 євро з 09/01/25.
* 🚗 🚗 🚗 120 → Спеціальна ціна для тих, хто може принести машину до Фабра I Puig, невиразно з дату резерву.

** Включає: **

*** ✨ ** Організація, дизайн та логістика
* 🥾 2 Екскурсії Офіційний посібник з походів [@HikingBCN]
* 🧘‍♀ 2 сеанси йоги/уважності 1 години з акредитованим вчителем [@yogadeline]
* 🏡 Половина пенсійного житла (вечеря та сніданок)
* 🛡 Страхування від нещасних випадків та цивільна відповідальність

❌ ** не включає **

* 🚆 Транспортні витрати

** 🚗 Транспортна логістика **

*Витрати на бензин: ** € 25/особа **, щоб платити водію кожного автомобіля.
* Знижка: Водії, які поставили машину та беруть 4 людини, будуть знижені 5 євро від суми маршруту.
* Час на машині: 3H 55 '(круглий до початку маршруту)
* 👌As we help in the coordination of cars and try that all the participants have 1 place in the cars that leave from the meeting point 1.

** 👁‍🗨 Матеріал **

*** 💧 ** рюкзак з водою (мінімум 1,5 л)
* 🍱 обідня їжа / полудень
* 🧘 йога стерила або дрібний килимок
* 👟 гірські або спортивні взуття
* 🧥 Одяг, відповідний діяльності та часу року (доцільно носити кілька шарів)
* 🧥 Водонепроникна куртка (рекомендується)
* 🧴 Захист від сонця: шапка, сонцезахисні окуляри та вершки

** 👣 кроки для реєстрації **
✅ Крок 1: Підпишіться на список "Учасників".
✅ Крок 2: Заповніть наступне [form (link).] (Https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlsfp7uml32ewp4zd3bwbwr_elrokzdok1dwklxhahnz2zkrl9q/viewform?usp=header)
✅ Крок 3: ** Щоб гарантувати своє місце, зробіть бронювання в розмірі 60 євро через бізум до Тел. +34 622 362 539 (Adeline). **
✅ Крок 4: Надішліть ваучер на здобич на той самий номер.
✅ Крок 5: Друга плата з рештою суми: Перший день буде формалізований, коли ви приїдете до сільського будинку.
👉 Без сплати бронювання Ваше місце не гарантується (кроки 1 і 2 недостатньо). Будь ласка, надішліть нам ваучер на здобич.
👉 За два дні до маршруту ми додамо групу WhatsApp для останніх деталей та попередніх сповіщень.

** 📌 пункти зустрічі **

*** 1⃣ ** Варіант 1: Перед [vivari Cafeteria (посилання)] (https://maps.app.goo.gl/n3o4veek5yhhflly8) поблизу Fabra I Puig о 8:00.
(У районі є два Vivaris. Добре проконсультуйтеся з посиланням).
2⃣ Варіант 2: [Refugi del Gerrar (посилання)] (https://map.app.goo.gl/zduqajpp7r9tz9jv7) о 12:30 А.М.
Повернення: Ми повернемося до Барселони в неділю о 19:00. - 20: 00 год, залежно від трафіку.

** сумніви? **
📞 Контакт вчителя йоги та уважності: Adeline +34 622 362 539