Ця подія завершилася!
2. Kroková výzva s Dášou NAD RAČOU + NORDIC WALKING /29.10./SMS REGISTRÁCIA
2. Кроковий виклик з Daša NAD RAČÁ + НОРДИЧНА ХОДЬБА / 29.10./РЕЄСТРАЦІЯ СМС
Подія від: Seniori v pohybe, Eva Soldanova
Місце проведення: Detvianska, Bratislava - Rača
Зустрічі, Спорт
Про подію
Запрошуємо вас взяти участь у другому етапі змагань у 2024 році! Ми продовжуємо шлях у популярну Рачу.
Нас буде супроводжувати наша подруга Даша, яка добре знає закутки та куточки природи Рачі та є досвідченим туристом. Також прогулянка буде пов'язана зі скандинавською ходьбою, наша Евка пояснює техніку скандинавської ходьби. Необхідно взяти з собою палиці для скандинавської ходьби.
Ми разом прогуляємося «Місто над Рачою» та відвідаємо місця: вулиця Поточна, пам’ятник Галузицькому, місце під Білим Кріжем, Кралева Буда, Білий Кріж та Повернемося через Міліґрунти та Слалом.
Загальний час приблизно 2,5-3 години.
Загальна довжина маршруту туди і назад приблизно 9-10 км, висота: Поточна 223 м.н.м. ., Білий кріз 499 м.н.р.м.
Звертаю вашу увагу на крутіший підйом на початку Поточна.
Під час прогулянки ми також відпочинемо.
Рекомендуємо взутися в хороше взуття для місцевості . Також візьміть з собою питний режим - воду і, можливо, улюблений енергетичний батончик.
РИЗИКИ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Будь ласка, подумайте, виходячи зі свого стану здоров'я (якщо ви перенесли певну операцію), чи підходить вам цей похід. На прогулянці кожен відповідає за себе. Темп прогулянки регулюємо відповідно до поточного складу групи.
ЗУСТРІЧ:
Вівторок, 29 жовтня 2024 року о 10:00 на зупинці «Детвянська» (біля колишньої Будівля SLSP).
О 10:00 07 ми сядемо на автобус № 52 до Поточної.
Транспортне сполучення: трамвай. зупинка (№ 3), зупинка Детвянська
РЕЄСТРАЦІЯ ЧЕРЕЗ SMS:
Якщо вас цікавить підказка кроку, напишіть нам своє ПІБ з текстом Rača в SMS-повідомленні на тел. номер 0944 577 573 до 28.10. (понеділок). Без SMS-реєстрації вхід коштує 3 євро на особу.
Кроковий виклик організовано громадською асоціацією Seniors in Motion у співпраці з Дашею Юріковою та Євою Солдановою.
У разі виникнення питань, не соромтеся звертатися до нас за тел. номер 0944 577 573 або e-mail: [email protected]
У разі несприятливих погодних умов (сильний вітер, дощ...) ми знайдемо альтернативну дату для крокового виклику.
Добровільний внесок на особу становить 2 євро (при реєстрації за допомогою SMS-повідомлення).
Дякуємо, ми з нетерпінням чекаємо на вас
Команда OZ Seniors in Movement
Нас буде супроводжувати наша подруга Даша, яка добре знає закутки та куточки природи Рачі та є досвідченим туристом. Також прогулянка буде пов'язана зі скандинавською ходьбою, наша Евка пояснює техніку скандинавської ходьби. Необхідно взяти з собою палиці для скандинавської ходьби.
Ми разом прогуляємося «Місто над Рачою» та відвідаємо місця: вулиця Поточна, пам’ятник Галузицькому, місце під Білим Кріжем, Кралева Буда, Білий Кріж та Повернемося через Міліґрунти та Слалом.
Загальний час приблизно 2,5-3 години.
Загальна довжина маршруту туди і назад приблизно 9-10 км, висота: Поточна 223 м.н.м. ., Білий кріз 499 м.н.р.м.
Звертаю вашу увагу на крутіший підйом на початку Поточна.
Під час прогулянки ми також відпочинемо.
Рекомендуємо взутися в хороше взуття для місцевості . Також візьміть з собою питний режим - воду і, можливо, улюблений енергетичний батончик.
РИЗИКИ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Будь ласка, подумайте, виходячи зі свого стану здоров'я (якщо ви перенесли певну операцію), чи підходить вам цей похід. На прогулянці кожен відповідає за себе. Темп прогулянки регулюємо відповідно до поточного складу групи.
ЗУСТРІЧ:
Вівторок, 29 жовтня 2024 року о 10:00 на зупинці «Детвянська» (біля колишньої Будівля SLSP).
О 10:00 07 ми сядемо на автобус № 52 до Поточної.
Транспортне сполучення: трамвай. зупинка (№ 3), зупинка Детвянська
РЕЄСТРАЦІЯ ЧЕРЕЗ SMS:
Якщо вас цікавить підказка кроку, напишіть нам своє ПІБ з текстом Rača в SMS-повідомленні на тел. номер 0944 577 573 до 28.10. (понеділок). Без SMS-реєстрації вхід коштує 3 євро на особу.
Кроковий виклик організовано громадською асоціацією Seniors in Motion у співпраці з Дашею Юріковою та Євою Солдановою.
У разі виникнення питань, не соромтеся звертатися до нас за тел. номер 0944 577 573 або e-mail: [email protected]
У разі несприятливих погодних умов (сильний вітер, дощ...) ми знайдемо альтернативну дату для крокового виклику.
Добровільний внесок на особу становить 2 євро (при реєстрації за допомогою SMS-повідомлення).
Дякуємо, ми з нетерпінням чекаємо на вас
Команда OZ Seniors in Movement