🔥 AUM Meditation - Extended Version [Berlin]

AUM – медитація усвідомлення та розуміння

Багато хто описує AUM як процес, у якому людина виражає емоції. Емоційна розрядка також є ключовим словом для взаємодії з іншими людьми. Це також вірно на поверхні. Але якщо ви зазирнете глибше, ви побачите, що мова йде про зіткнення зі своїми переконаннями, вашими умовами, вашою невпевненістю в собі, вашим соромом, вашим бажанням, вашою потребою бути коханим і прийнятим - таким, яким ви є.

Але хто ви, якщо більше не витрачаєте енергію на прикидання? Хто ти, коли ти більше не згинеш – коли ти чесний і автентичний?

AUM не дає тобі готових відповідей.
Але він дає тобі простір і час, щоб знайти власні відповіді: без табу. Вільний від осуду. Простір, де можна пробувати, зазнавати невдач, наважуватися пробувати нове та розпізнавати старі шаблони.

AUM — це інтерактивний процес, у якому ми зустрічаємося як дзеркала та свідки — і підтримуємо одне одного в тому, щоб бути самими собою.

Всі умови та це постійне згинання залишають сліди в нашому тілі з роками, напр. м’язові блокади та фізичне бронювання, часто глибоко в дихальних м’язах.

У AUM можна винести все це на поверхню. Іноді це інтенсивне потовиділення або біль, але за цим стоїть глибоке відчуття звільнення, бадьорості та спокою.

Чуттєвість і сексуальна енергія також є частиною цієї життєвої сили. При свідомій інтеграції вони можуть стати потужним двигуном росту та зцілення. В АУМ ми також запрошуємо цю енергію - грайливу, уважну та жваву.

Реєстрація з 18:30
Ми починаємо о 19:00
Повернення в земну атмосферу близько 23:30
потім час посидіти та наздогнати

Що потрібно взяти з собою ви
зручний одяг для сесій, у якому вам буде комфортно, і додаткова футболка чи топ для зміни // рушник // пляшка для пиття, що замикається

Реєстрація ➤ https://aum-berlin.de (30 - 50 євро)

Менеджмент
Кай Богун (серт. AUM Meditation Leader)

Розташування
WAMOS - Центр цілісного способу життя
Hasenheide 9 10967 Berlin
Прибуття громадським транспортом: U7/8 Hermannplatz
Пройдіть через ворота Hasenheide № 9 (не через вхід у будинок) прямо до 2-го заднього двору. Підніміться на ліфті сходами номер 1 аж до 4-го поверху!

Щоб запросити друзів і дізнатися про спільне підвезення та ночівлю, відвідайте нашу групу в Telegram
➤ https://t.me/+UiUMgLN0BzllYjRi або у Facebook
➤ https://www.facebook.com/groups/aum.deutschland

Більше інформації англійською
➤ https://aum-berlin.de/en/

#AUM #meditation #berlin #Ошо #усвідомленнярозуміннямедитація #ошомедитація #емоції #ментальнездоров'я #сексуальність #впевненість у собі #емоції #емоційнезцілення #емоційне звільнення #сексуальність #Гнів #Гнів #ЕмоційнаУсвідомленість