BALANCE JIN Joga

BALANCE YIN YOGA – Вечір гармонії для тіла та душі

У четвер 19.12. о 19:15 запрошуємо на унікальне 90-хвилинне заняття Джін йоги в передріздвяній атмосфері, де ми зупинимося, сповільнимо та гармонізуємо тіло та розум. Після тренування ми посидимо разом за чашкою чаю та невеликим перекусом, щоб відновити свою внутрішню енергію та знайти спокій.

Грудень – це час, коли нас часто супроводжує суєта та робота. та підготовка до свят. Ось чому важливо знайти час, щоб заземлитися, відновити баланс і глибоко з’єднатися з собою. «БАЛАНС» – це баланс – як фізичний, так і психічний. Це допоможе нам усвідомити, що наші ресурси не безмежні, і вкаже, як уповільнити темп, набратися сил і зняти напругу, яка накопичилася протягом осінніх місяців.

Йога Джин запрошує нас пробудити життєву силу кожною клітинкою нашого тіла і сприймати гармонійний потік життя. На цьому уроці ми навчимося від’єднуватися від зовнішніх обов’язків і відкриємо мир, який є всередині нас.

• Місце: Studio Tvoja Joga, Банська Бистриця
• Час: четвер, 19 грудня, 19:00 – 20:45
• Лектор: Моніка
• Вартість: €12 (€10 для членів TJ Club)
• Бронювання: https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3309&appId=1066073
< br/>Цього вечора на вас чекає м'яка і розслаблююча практика, яка підійде всім - від початківців до просунутих. буде гармонізуюча ароматерапія. Приходьте, приділіть собі час, розслабтеся та налаштуйтеся на спокійні канікули.

Ми з нетерпінням чекаємо на вас!
Моніка та Твоя Йога

Не забувайте забронювати місце – кількість обмежена.