Beach volleyball 2x2 Intermediate Level Training

** Підтвердження реєстрації WhatsApp: ** Не забудьте залишити свій номер у новій формі учасника, там ви отримаєте місце проведення тренувань :)

Тренінг для гри, розділеного на три частини:

1 \. Фізична розминка для м’язів 💪🏽, яку ви будете використовувати у волейболі з метою оптимального економічного функціонування тіла \.

2 \. Навчання та вдосконалення техніки \. K0 \, K1 і K2 \. Точність та рішення щодо подачі \. Тактика прийому та введення до різних зон позиціонування на полі та різних типів атаки \ (дотик \, діагоналі та короткі лінії \, середній і довгий \) \.
Практикуючі в Інтернеті блокують вихід та вивчення діагонального виходу \.

3. Покладіть участь у реальних ситуаціях.

Не забудьте принести свою пляшку, захисник та/або парасольку. До зустрічі на арені 🙌🏽!