Ця подія завершилася!
Beseda s Barbarou Svieženou o jej knižnej novinke Medzi hanbou a hladom
Розмова з Барбарою Свєженою про її нову книжку «Між соромом і голодом».
Подія від: Martinus, Martinus - Košice OD Urban
Місце проведення: Kníhkupectvo Martinus, Hlavná 111, Staré Mesto
Обговорення та лекції
Про подію
Приходьте і поговоріть про те, що відбувається «за тарілкою», коли їжа перестає бути просто харчуванням і перетворюється на емоційну карусель, яка іноді контролює наше життя. Нова книга «Між соромом і голодом: як зупинити карусель емоційного переїдання» пропонує глибоке та людське розуміння того, чому ми їмо та чому ми їмо, навіть коли насправді не голодні.
Автор, RNDr. Барбара Свєжена, доктор філософії, є визнаним експертом з питань харчування, емоційного харчування та порушених стосунків з їжею. У своїй книзі він досліджує, чому дієти часто не вдаються, що насправді означає голод, як виникає бажання їсти та як ми можемо поступово звільнитися від нескінченних циклів переїдання та сорому.
Цей вечір призначений для всіх, хто хоче по-іншому поглянути на їжу, емоції та тіло не лише як на таблиці ваги чи нові дієти, але як на зв’язок між психологією, біологією та повсякденністю. життя.
Приходь. черпати натхнення, ділитися власним досвідом і отримувати відповіді на запитання, які задають багато, але рідко говорять про них відкрито.
Автор, RNDr. Барбара Свєжена, доктор філософії, є визнаним експертом з питань харчування, емоційного харчування та порушених стосунків з їжею. У своїй книзі він досліджує, чому дієти часто не вдаються, що насправді означає голод, як виникає бажання їсти та як ми можемо поступово звільнитися від нескінченних циклів переїдання та сорому.
Цей вечір призначений для всіх, хто хоче по-іншому поглянути на їжу, емоції та тіло не лише як на таблиці ваги чи нові дієти, але як на зв’язок між психологією, біологією та повсякденністю. життя.
Приходь. черпати натхнення, ділитися власним досвідом і отримувати відповіді на запитання, які задають багато, але рідко говорять про них відкрито.