Ця подія завершилася!

BODY, SOUL & SPIRIT: a Hatha Flow Yoga Practice in ENGLISH with Tanja Schug

Тіло, душа та дух: Йога -йога Хатха в англійській мові з Танджою Шуг

Подія від: Jemný svět

Місце проведення: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2

Квитки: Отримати

Здоров'я та велнес

Про подію

У 2017 році, під час святкової поїздки до Нью -Йорка, я розпочав свою подорож йоги. У той час я жив типовим життям бізнес -консультанта, який мав сильну увагу на роботі, багато подорожей у незвичні години та дуже мало уваги до моїх особистих потреб.

я спробував Класи йоги раніше, але саме цей клас Jivamukti в Нью -Йорку справді змінив моє життя. Я відновив свою свідомість, яка повернула мене до життя, і поступово виводила мене з тефлонового режиму, який спожив мене через десять років у невблаганному циклі бізнесу. У той час мені пощастило зустріти деяких досвідчених та чудових викладачів йоги, включаючи Карла Страуба та Бен Макош. Я вирушив у інтенсивну подорож, відвідував 1 - 2 заняття йоги на день, тому що я відчував сильний внутрішній заклик принести мені «додому». Цей шлях не тільки змінив мій спосіб життя, включаючи мою дієту, але й перетворив мою енергію. Я відчував себе сильнішим, стійкішим, чіткішим у своїх думках і більш обґрунтованим. Моє професійне життя також пройшло різні шляхи, і я навіть наважився сказати, що я став більш успішним, коли еволюціонував у своїй щоденній практиці йоги. Йога, що включає елементи йоги Інь та Аштанга Віньяса. Це передбачає динамічну послідовність пози (асани), проведення певних поз тривалої періоди, синхронізації дихання з рухом і закінчення глибоким розслабленням.

Я можу адаптувати свій стиль йоги до будь -якого рівня учасників.

Джерело події

Більше подій: Jemný svět

Події у Празі сьогодні · Події у Празі цими вихідними

Loading…