Cacao & Yin: Heart Open

Какао та йога Інь

Це унікальне заняття поєднує цілющу силу церемонії какао з глибоким розслабленням Інь-йоги. Церемонія какао - це давня традиція, яка допомагає відкрити серце і виявити його внутрішню мудрість. У поєднанні з інь-йогою, зосередженою на позах, що відкривають серце, це заняття створює потужний простір для внутрішнього зв’язку, зцілення та трансформації. Ми починаємо заняття з церемонії какао, під час якої ми п’ємо чисте церемоніальне какао, щоб відкрити серце та з’єднатися. з нашими найглибшими почуттями та інтуїцією. Після церемонії ми проведемо вас через серію поз Інь-йоги, спрямованих на розкриття серцевої області, зняття накопиченої напруги та поглиблення вашого внутрішнього спокою.

Чого ви можете очікувати:< br/>< br/>Тепла підтримуюча атмосфера з увагою до фізичної та емоційної безпеки.
Вступна церемонія какао, під час якої пояснюються цілющі властивості какао, і ми п’ємо какао разом.
Глибока, розслаблююча Інь-йога пози, які спеціально націлені на область серця та звільнення від емоційних блокад.
Техніки дихання та медитація, щоб зміцнити зв’язок із серцем і прислухатися до мудрості, яка живе в ньому.
Простір для роздумів та обміну досвідом, якщо бажаєте.
/>Ідеально для:

Будь-кого, хто шукає глибокого емоційного та фізичного зв’язку та зцілення.
Людей, які хочуть відкрити свої серця та краще прислухатися до свого внутрішнього мудрість.
Практики йоги всіх рівнів, які хочуть збагатити свою практику духовним і церемоніальним виміром.
Прийміть участь у цьому спеціальному занятті та відчуйте глибоке зцілення та зв’язок, які виникають, коли ви відкриваєте серце силою какао та глибоке розслаблення Інь-йоги. Керуйтеся мудрістю свого серця та знайдіть спокій і рівновагу, яких ви шукаєте.

Це заняття є частиною серії Open Hips & Heart

Наші відкриті стегна та Heart Series — це унікальна подорож, створена для того, щоб глибоко зв’язати вас із вашим тілом і внутрішньою мудрістю, яка живе в ньому. Беручи участь у цих заняттях, ви робите крок до життя, повного глибокого відпочинку, свободи та веселощів. Кожне заняття в цій серії зосереджено на звільненні напруги в поперековому м’язі та відкритті серця та стегон, щоб ви могли відчути глибокий стан спокою та зв’язку.

Регулярно беручи участь у цих уроках, ви не тільки працюйте над своїм фізичним благополуччям, а також над своїм емоційним і духовним здоров’ям. Разом ми створюємо світ, у якому ми відчуваємо зв’язок із собою та іншими, і в якому розуміння та співчуття є центральними.

Пропозиція: зареєструйтеся на всі чотири заняття та сплатіть лише 100 євро! Беручи участь у повній серії, ви даєте собі можливість налагодити контакт із самим собою та жити життям, сповненим зв’язку та внутрішньої радості, протягом 2 місяців.