Cvičení pro zdraví a vitalitu

Я гостинно запрошую жінок до циклу з 10 уроків - Вправи для жіночого здоров'я та бадьорості, в якому ми зосередимося на ділянках тіла, часто уражених хронічною м'язовою напругою - т.зв. м'язовий панцир (тазовий, черевний, діафрагмальний, грудний, шийний, ротовий і очний). Склад заняття: щадна фізіотерапія, біоенергетика, череп в русі.

Теми наших зустрічей:
Стопи, тазове дно, діафрагма-дихання, система глибокої стабілізації, солідний центр, відокремлення черевна стінка, спина, шия, очі, циклічність...

У яких сферах можуть допомогти фізичні вправи?
болючі менструації, ПМС, нетримання сечі, опущення тазового дна, біль у цій області тазу, куприка, спини та голови, регулювання рівня гормонів, бажання дитини, підготовка до вагітності, під час менопаузи, шляхом покращення досвіду в області інтимності, отримання більше радості в житті, життєвої сили та енергії, підключення до вашого внутрішнього мудрість і жіночність, впевненість у своєму тілі...


Коли: понеділок 16:30-18:00, 23.9. – 2.12. 2024 (28.10. без практики)

Де: Eurythmic Hall WZŠMŠ, Plovdivská 8, Brno
Ціна за цикл: 2500 крон (10 уроків), індивідуальне заняття 300 крон

Контакт: Dana Hrabcová, [email protected]

Додаткова інформація та реєстрація: https://www.telojakochram.cz/seminare/