Cvičenia v záhradách Starého Meste

Ми подбаємо про хороший фізичний стан, займаючись вправами в саду медиків та Грасалкович. Протягом (культурного) літа ми пропонуємо ряд вправ йоги, пілатесу або тайчі з відомими тренерами вранці та ввечері.

1., 15., 29. 7. Він підходить для будь -якого віку. Сад

Використовуючи імпровізацію руху, ми рухаємо все тіло і знаходимо шлях до себе як величезного джерела інформації та натхнення. 19:10
Він поєднує в собі динамічні переходи, а також статичні послідовності. 18:20
🧘 Безпека для дітей від 3 років/Сад Грасалковича

йога для дітей. Приходьте зі своїми маленькими та подивіться, як вони будуть добре. Lecturer Ľubica Husárová
What to do with: matt and water bottle
Registration: [email protected], 0911 666 101
Voluntary admission, recommended price is 5 €

9., 16., 23., 30. me well/grasalkovičová garden
Therapeutic back and back pain exercises focused on Біль у спині та суглобі, зміцнення,
дихальні вправи, розтягування, розслаблення. Принесіть: килимок: килимок, комфортний одяг,
рідини
реєстрація: [email protected],
0905448642, www.pohovaterapia.sk
7. Для початківців/Грасалковича Саду
з Оз я рухаюся і почуваюся добре. Тайчі - це повільна гладка вправа, яка підходить для всіх. Це допомагає при різних захворюваннях. ▪18: 00 - 19:00
. Це допомагає при різних захворюваннях. 4., 18., 25. 8. ▪18: 00
št 10., 17., 24., 31 7. 7., 21, 28. 8. Складність години буде адаптована до групи. Лектор: Саша Овечкова
Принесіть: Мат і хороший настрій
Реєстрація: Немає потреби/Контакт: 0903437474
вступ 7 €


15., 22., 29. 7., 10., 17., 24., 31. 7. і 7., 14, 21, 28. 8. matt
реєстрація: www.pilakalajoga.eu
. 28., 30. ▪18: 00-19: 00
🙆flow йога з садом ľubica/medic
приходьте не тільки свого тіла, але й свого розуму. Ця вправа покращить ваш настрій, зміцнить ваше тіло і заспокоїть ваш розум. Лектор: ľubica husárová
принесіть вам: килимок та пляшка з водою
реєстрація: [email protected], 0911 666 101
добровільний вхід, рекомендований
ціна - 5 €

8. 7. та 15. Принесіть комфортний одяг і взуття
контакт: ладіславскадм. Реєстрація: Не потрібно
добровільне в'їзд

St 9., 6., 8., 20. 8. безкоштовно

1., 8., 15., 22., 29.
Тайчі - Версія охорони здоров’я не тільки для людей похилого віку
Принесіть: комфортний одяг та взуття
Контакт: [email protected], 0903 386 162
15., 22., 29. 7 і 5, 19., 26. Бар'єр -Фрі. 19
урок руху. Бар'єр -вільний.