Ця подія завершилася!
Cyklus 4 workshopů: 4 pilíře radosti
Цикл 4 семінари: 4 стовпи радості
Подія від: Iyengar Yoga Institut Praha
Місце проведення: Vodičkova 15, Vodičkova 15, Praha 1
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Ми хотіли б запросити вас на цикл з чотирьох семінарів - чотири стовпи радості, зосереджені на основі практики, дихання та розслаблення. Темп буде тихим і адаптованим до початківців та тих, хто хоче консолідувати свої основи.
У другій частині ви будете працювати з диханням - Андреа Д проведе вас через основні методи дихання (Пранаяма), які допомагають розслабитися та поступово спокійний розум. Цей цикл семінарів розроблений для тих, хто хоче поглибити свою практику та зосередитись на якості внутрішнього досвіду. Свідоме сприйняття, розслаблення тіла та заспокоєння розуму - шлях до кращого розуміння себе та свого тіла. Iyengar Yoga. Приходьте і знайдіть свій час лише для себе і забезпечити своє місце в семінарі сьогодні.
Графік циклу:
сб 15.
У другій частині ви будете працювати з диханням - Андреа Д проведе вас через основні методи дихання (Пранаяма), які допомагають розслабитися та поступово спокійний розум. Цей цикл семінарів розроблений для тих, хто хоче поглибити свою практику та зосередитись на якості внутрішнього досвіду. Свідоме сприйняття, розслаблення тіла та заспокоєння розуму - шлях до кращого розуміння себе та свого тіла. Iyengar Yoga. Приходьте і знайдіть свій час лише для себе і забезпечити своє місце в семінарі сьогодні.
Графік циклу:
сб 15.