Dvouměsíční kurz Krav Maga na Střížkově

Ви дійсно хочете виконати свою новорічну обіцянку нарешті почати займатися спортом або скинути кілька кілограмів на Різдво? Вам не вистачає регулярних фізичних вправ? У той же час, ви хочете навчитися ефективно захищатися від потенційної атаки та дізнатися про основні правила безпеки, у повній команді та під керівництвом справжнього професіонала? Тоді ви тут. На нещодавно відкритому курсі крав-мага під керівництвом досвідченого інструктора вам буде легко та весело!

На вас чекають два місяці насичених змістовним рухом з елементами самозахисту , все у веселій формі. У вас немає досвіду спортивних єдиноборств? Вас турбує те, що ваш стан не зовсім на найвищому рівні? Це взагалі неважливо. Цього достатньо, якщо ви хочете вчитися, відкривати нове та працювати над собою.

Перший тренінг відбудеться 6 січня 2024 року, де ви дізнаєтеся все про організацію курсу та також відбудеться вступний тренінг. Для тренувань одягайте зручний спортивний одяг і відповідне спортивне взуття. Не забувайте про дотримання питного режиму.

Курс призначений для дорослих, які займаються спортом, тобто для жінок і чоловіків старше 18 років. Верхнього вікового обмеження немає.

Де і коли проходитимуть тренування:
Gymnázium Českolipská, Českolipská 373, 190 00 Prague 9 – Prosek, щопонеділка та щосереди з 18:30. до 19:30 год.