Ця подія завершилася!
Cultivating Workplace Confidence Through Body and Mind Exercises
Розвиток впевненості на робочому місці за допомогою вправ для тіла та розуму
Подія від: NIWA - Network of International Women in Austria
Місце проведення: Kulturzentrum im Amerlinghaus, Stiftgasse 8, Wien - Neubau
Квитки: 25 EUR · Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Подолайте синдром самозванця та здобудьте автентичну впевненість: майстер-клас "Тіло та дихання"
Ви коли-небудь:
- Мені сказали «просто будь впевненішим» і хотілося кричати: «Але ЯК?!»
- Відчув захоплення синдром самозванця, незалежно від того, скільки ви досягли?
- Незалежно від того, представляєтеся генеральному директору, обговорюєте свою цінність чи натискаєте «Надіслати» у заявці своєї мрії, впевненості часто здається, що її бракує. Ви знаєте, що ви неймовірні, але у вашому серці все одно є дивне почуття.
Ось секрет: зміна мислення та терапія корисні, але це лише частина рішення. Справжня довготривала впевненість приходить завдяки роботі зі своїм тілом—створенню нервової системи, яка відчуває себе в безпеці, збалансованою та готовою підтримувати ваш блиск.
< br>
Цей семінар – це ваш посібник із подолання цієї прогалини.
Ось що ви ll досвід:
- Дихальна робота та соматичні практики, щоб точно визначити, де живе страх у вашому тілі, і як відпустіть це.
- Глибоке емоційне дослідження, щоб розкрити корінь синдрому самозванця та змінити ваші стосунки зі страхом.
- Вправи на зв’язок розуму та тіла для трансформації невпевненість у собі в щиру, втілену впевненість.
З чим ви підете:
- Практичні інструменти для створення та зміцнення «м’язів впевненості».
- Швидкі вправи на ходу для тих, хто замерз або приголомшені моменти.
- Персоналізований набір інструментів для подолання синдрому самозванця та переходу до вашої влади.
- Обґрунтоване, тривале почуття впевненості, яке дає вам змогу проявити себе повністю та автентично.
< strong>Крім того, насолоджуйтеся смачним бонус!
Ваш квиток включає чайний гриб, чай і тістечка, спонсором яких є Candid Kombucha, щоб підтримувати вас бадьорими та бадьорими, поки ви впевнено змінюєте свої стосунки.
< br>
Це ваш момент. Попрощайтеся із синдромом самозванця та привітайте довіру, на яку ви завжди заслуговували. Приєднуйтеся до NIWA та Люсі, щоб відкрити новий шлях вперед — через своє тіло.