Ця подія завершилася!
Experiential Breath and Breath Hands On
Експериментальне дихання та дихання Hands On
Подія від: Somatische Akademie Berlin
Місце проведення: Paul-Lincke-Ufer 30, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Experiential Breath and Breath Hands On
📅 Субота, 22 листопада
🕗 15:00 - 18:00
💬 EN + DE
👤 Marion Evers
🔗EN: https://tinyurl.com/EBBH2211en
🔗DE: https://tinyurl.com/EAAH2211de
Цей міні-семінар спрямований на те, щоб легко усвідомити себе плавне дихання.
З цією метою ми наблизимося до захоплення нашим власним процесом дихання як диханням і рухами в групі, так і в практичній обстановці на дивані в дихальному діалозі.
Такий спосіб залучення до процесу дихання є корисним, регенеративним і водночас оживляючим і виходить за рамки ідеї, що вам потрібно «тренувати» своє дихання. У «емпіричному» диханні (за словами професора Ільзи Міддендорф) може розвинутися глибокий спокій, спокій і пильна життєва сила.
Поза ідеєю активного впливу, дихання завжди присутній і є безперервним джерелом спілкування.
Семінар ідеально підходить для ознайомлення з методом і для всіх, хто цікавиться диханням.
Він надає вчителям йоги, зокрема, гарне уявлення про різні типи некерованого дихання та досліджує, як вони взаємодіють із техніками пранаями.
Ціна:
🔸45-55€ ковзаюча шкала
Будь ласка, зареєструйтеся безпосередньо за адресою [email protected]
📍Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | бічний будинок
1-й задній двір
4-й поверх
—------------------
Im Mittelpunkt dieses Mini-Workshops steht das Gewahrwerden des eigenen, mühelos fließenden Atems.
Dazu werden wir sowohl mit Atem und Bewegung in der Gruppe als auch im Hands-On Setting auf der Liege im Atemdialog uns der Faszination des eigenen Atemgeschehens nähern.
Diese Art der Beschäftigung mit dem dreiteilgen Atemgeschehen (Einatem, Ausatem, Atemruhe) ist wohltuend, regenerativ und zugleich belebend und bewegt sich jenseits der Vorstellung, man müsse den Atem 'trainieren'.
Im 'erfahrbaren' Atem (nach Prof. Ilse Middendorf) kann sich so u.a. tiefe Ruhe, Gelassenheit und wache Lebendigkeit entwickeln.
Der Atem ist jenseits der Vorstellung aktiver Beeinflussung immer schon da und ist eine besondere Quelle der (zwischen-) leiblichen Kommunikation.
Der Workshop eignet gut zum Kennenlernen der Methode und alle am Atem Interessierte.
Speziell für Yogalehrende gibt er einen guten Einblick mehr nicht gelenkte Atemweisen kennenzulernen und deren Zusammenspiel mit Pranayama-Techniken zu erforschen.
#ExperientialBreath #IlseMiddendorf #SomaticBreathing #BreathAwareness #NaturalBreathing #EffortlessBreath #BreathDialog #SomaticPractice #EmbodiedBreath #BreathExploration #SomaticYoga #YogaTeachers #BreathEducation #BreathConnection
📅 Субота, 22 листопада
🕗 15:00 - 18:00
💬 EN + DE
👤 Marion Evers
🔗EN: https://tinyurl.com/EBBH2211en
🔗DE: https://tinyurl.com/EAAH2211de
Цей міні-семінар спрямований на те, щоб легко усвідомити себе плавне дихання.
З цією метою ми наблизимося до захоплення нашим власним процесом дихання як диханням і рухами в групі, так і в практичній обстановці на дивані в дихальному діалозі.
Такий спосіб залучення до процесу дихання є корисним, регенеративним і водночас оживляючим і виходить за рамки ідеї, що вам потрібно «тренувати» своє дихання. У «емпіричному» диханні (за словами професора Ільзи Міддендорф) може розвинутися глибокий спокій, спокій і пильна життєва сила.
Поза ідеєю активного впливу, дихання завжди присутній і є безперервним джерелом спілкування.
Семінар ідеально підходить для ознайомлення з методом і для всіх, хто цікавиться диханням.
Він надає вчителям йоги, зокрема, гарне уявлення про різні типи некерованого дихання та досліджує, як вони взаємодіють із техніками пранаями.
Ціна:
🔸45-55€ ковзаюча шкала
Будь ласка, зареєструйтеся безпосередньо за адресою [email protected]
📍Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | бічний будинок
1-й задній двір
4-й поверх
—------------------
Im Mittelpunkt dieses Mini-Workshops steht das Gewahrwerden des eigenen, mühelos fließenden Atems.
Dazu werden wir sowohl mit Atem und Bewegung in der Gruppe als auch im Hands-On Setting auf der Liege im Atemdialog uns der Faszination des eigenen Atemgeschehens nähern.
Diese Art der Beschäftigung mit dem dreiteilgen Atemgeschehen (Einatem, Ausatem, Atemruhe) ist wohltuend, regenerativ und zugleich belebend und bewegt sich jenseits der Vorstellung, man müsse den Atem 'trainieren'.
Im 'erfahrbaren' Atem (nach Prof. Ilse Middendorf) kann sich so u.a. tiefe Ruhe, Gelassenheit und wache Lebendigkeit entwickeln.
Der Atem ist jenseits der Vorstellung aktiver Beeinflussung immer schon da und ist eine besondere Quelle der (zwischen-) leiblichen Kommunikation.
Der Workshop eignet gut zum Kennenlernen der Methode und alle am Atem Interessierte.
Speziell für Yogalehrende gibt er einen guten Einblick mehr nicht gelenkte Atemweisen kennenzulernen und deren Zusammenspiel mit Pranayama-Techniken zu erforschen.
#ExperientialBreath #IlseMiddendorf #SomaticBreathing #BreathAwareness #NaturalBreathing #EffortlessBreath #BreathDialog #SomaticPractice #EmbodiedBreath #BreathExploration #SomaticYoga #YogaTeachers #BreathEducation #BreathConnection