Nourish & Balance – A Nutrition Workshop + Brunch for Hormone Balance

Веселий і невимушений семінар із підтримки гормонального балансу та природного переходу організму в перименопаузу за допомогою їжі та харчування

✨ ГОРМОНАЛЬНИЙ БАЛАНС – ПЕРЕМІЩЕННЯ ВИСКІВ І ЗНИЖЕНЬ ✨

Приєднуйтесь до мене на веселому та невимушеному семінарі про підтримку гормонального балансу та природні зміни організму перименопауза.
Ми дослідимо, як харчування та спосіб життя можуть м’яко підтримати вас під час цієї фази — а потім насолоджуватися ситною, сезонною їжею разом.

🌿 Що включено
✔ Гормональний баланс ласкаво просимо напої та закуски
✔ Знайомство з гормональним здоров’ям, періменопаузою та як sпідтримувати баланс за допомогою їжі та способу життя
✔ Приготування та обмін сезонною їжею, сприятливою для гормонів
✔ Прості поради, хитрощі та рецепти, які можна взяти додому

Незалежно від того, чи хочете ви полегшити перехідний період, підвищити свій енергії або просто краще зрозуміти своє тіло — цей семінар пропонує привітне та безпечне місце для навчання, смаку та спілкування.

📍 The Nourished Collective, Берлін

З нетерпінням чекаю вітати вас там!
З повагою,
Діана