Ця подія завершилася!
FIT SOBOTA - NOVOROČNÍ VZPRUHA 18. ledna 2025
ФІТ СУБОТА - НОВОРІЧНИЙ БУСТ 18.01.2025
Подія від: SUNFIT studio, Petra Moudrá
Місце проведення: Nad Dědinou 1493/23, Nad Dědinou 23, Brno-Bystrc
Квитки: Отримати
Обговорення та лекції, Танці
Про подію
Щиро запрошуємо!
НОВОРІЧНИЙ ЗАДАРЯЖ ТА МОТИВАЦІЯ ДЛЯ ВСЕГО ТІЛА!
СУБОТА, 18 СІЧНЯ 2025 РОКУ, 9:30-12:00
Разом ми зарядимося енергією та рухатимемо все тіло після довгих різдвяних канікул. За Вашим бажанням ми проведемо урок класичної аеробіки з більш простими хореографіями, щоб кожен міг їх освоїти. Ми спалюємо зайві калорії, зміцнюємо весь організм, але при цьому отримуємо необхідну дозу розслаблення та розтяжки. Цього разу чекайте на смак трьох уроків.
То що нас чекає? Три ідеально поєднані класи вправ АЕРОБІКА & ЗДОРОВА СПИНА, МОБІЛЬНІСТЬ & ЗМІЦНЕННЯ ВЛАСНОЮ ВАГОЮ. Ми знову створили простір для підкріплення свіжими фруктами та корисними ласощами. Маленький подарунок для всіх від партнера наших заходів ВИРОБНИКА ЧАЮ SONNENTOR. Тут будуть продаватися протеїнові батончики, добірна продукція натуральної чеської косметики Libebit, чаї Sonnentor, мінімалістичні браслети та каблучки ручної роботи від mar_am_ky.
АЕРОБІКА запальна, динамічне заняття, проста хореографія, з якою впорається навіть новачок. Повернемося трохи назад у минуле і згадаємо часи Ольги Шипкової. Давайте спітніємо в футболках, розслабимо голови, трохи помахаємо стегнами.
Лектор Petra Moudrá.
ЗДОРОВ'Я, Уроки МОБІЛЬНОСТІ в повільному темпі на основі реабілітаційних і мобілізаційних вправ для здорових суглобів і хребта. Також буде включена комплексна розтяжка всього тіла.
Лектор Душан Малік.
Урок ЗМІЦНЕННЯ ВАГИ зосереджений насамперед на функціональному зміцненні м'язів всього тіла.
Лектор Петра Мудра.
ДЕ? ЗАЛ З КОНДИЦІОНУВАННЯМ MAXÍK KINDERGARTEN, NAD DĚDINOU 23, BRNO BYSTRCI
Вхід до залу здійснюється по сходах з автостоянки, яка знаходиться безпосередньо перед будівлею дитячого садка. Місткість паркінгу – 12 місць, які будуть доступні. Також поруч є стоянка для житла.
ПРОГРАМА
РЕЄСТРАЦІЯ з 9:10
9:30 - 10:15 АЕРОБІКА - Петя Мудра
10:20 - 11 :00 ЗДОРОВА СПИНА, МОБІЛЬНІСТЬ - Душан Малік
11:00 - 11:15 ПЕРЕКЛАД
11:15 - 12:00 ЗМІЦНЕННЯ ЗА ВАШОЮ ВЛАСНОЮ ВАГОЮ - Petťa Moudrá
Буде доступне обладнання для вправ, включаючи килимки.
З собою: зручний одяг та взуття, можливо мати футболку для переодягання, рушник. 0,5 л бутильованої негазованої води буде доступним для всіх. Кількість учасників обмежена.
Вартість квитка: 450 чеських крон
Оплата готівкою на місці в день заходу.
БРОНЮВАННЯ: обов'язкове попереднє через нашу систему бронювання https://sunfit.isportsystem.cz
За потреби ви можете скасувати подію 48 годин до початку без комісії за скасування. В іншому випадку ми вже будемо вимагати оплати вхідного внеску, дякуємо за розуміння.
МИ З НЕТЕРПІННЯМ ЧЕКАЄМО СПРАЦІВНИЦТВА З ВАМИ
НОВОРІЧНИЙ ЗАДАРЯЖ ТА МОТИВАЦІЯ ДЛЯ ВСЕГО ТІЛА!
СУБОТА, 18 СІЧНЯ 2025 РОКУ, 9:30-12:00
Разом ми зарядимося енергією та рухатимемо все тіло після довгих різдвяних канікул. За Вашим бажанням ми проведемо урок класичної аеробіки з більш простими хореографіями, щоб кожен міг їх освоїти. Ми спалюємо зайві калорії, зміцнюємо весь організм, але при цьому отримуємо необхідну дозу розслаблення та розтяжки. Цього разу чекайте на смак трьох уроків.
То що нас чекає? Три ідеально поєднані класи вправ АЕРОБІКА & ЗДОРОВА СПИНА, МОБІЛЬНІСТЬ & ЗМІЦНЕННЯ ВЛАСНОЮ ВАГОЮ. Ми знову створили простір для підкріплення свіжими фруктами та корисними ласощами. Маленький подарунок для всіх від партнера наших заходів ВИРОБНИКА ЧАЮ SONNENTOR. Тут будуть продаватися протеїнові батончики, добірна продукція натуральної чеської косметики Libebit, чаї Sonnentor, мінімалістичні браслети та каблучки ручної роботи від mar_am_ky.
АЕРОБІКА запальна, динамічне заняття, проста хореографія, з якою впорається навіть новачок. Повернемося трохи назад у минуле і згадаємо часи Ольги Шипкової. Давайте спітніємо в футболках, розслабимо голови, трохи помахаємо стегнами.
Лектор Petra Moudrá.
ЗДОРОВ'Я, Уроки МОБІЛЬНОСТІ в повільному темпі на основі реабілітаційних і мобілізаційних вправ для здорових суглобів і хребта. Також буде включена комплексна розтяжка всього тіла.
Лектор Душан Малік.
Урок ЗМІЦНЕННЯ ВАГИ зосереджений насамперед на функціональному зміцненні м'язів всього тіла.
Лектор Петра Мудра.
ДЕ? ЗАЛ З КОНДИЦІОНУВАННЯМ MAXÍK KINDERGARTEN, NAD DĚDINOU 23, BRNO BYSTRCI
Вхід до залу здійснюється по сходах з автостоянки, яка знаходиться безпосередньо перед будівлею дитячого садка. Місткість паркінгу – 12 місць, які будуть доступні. Також поруч є стоянка для житла.
ПРОГРАМА
РЕЄСТРАЦІЯ з 9:10
9:30 - 10:15 АЕРОБІКА - Петя Мудра
10:20 - 11 :00 ЗДОРОВА СПИНА, МОБІЛЬНІСТЬ - Душан Малік
11:00 - 11:15 ПЕРЕКЛАД
11:15 - 12:00 ЗМІЦНЕННЯ ЗА ВАШОЮ ВЛАСНОЮ ВАГОЮ - Petťa Moudrá
Буде доступне обладнання для вправ, включаючи килимки.
З собою: зручний одяг та взуття, можливо мати футболку для переодягання, рушник. 0,5 л бутильованої негазованої води буде доступним для всіх. Кількість учасників обмежена.
Вартість квитка: 450 чеських крон
Оплата готівкою на місці в день заходу.
БРОНЮВАННЯ: обов'язкове попереднє через нашу систему бронювання https://sunfit.isportsystem.cz
За потреби ви можете скасувати подію 48 годин до початку без комісії за скасування. В іншому випадку ми вже будемо вимагати оплати вхідного внеску, дякуємо за розуміння.
МИ З НЕТЕРПІННЯМ ЧЕКАЄМО СПРАЦІВНИЦТВА З ВАМИ