FLOW meditation - a fun and expansive auditory experience

**Розклад**

**20:00** – двері відчинені, біо-веганський шведський стіл + зустріч
**21:45** – Початок сесії, пояснення, розминка та перший раунд (посадка насіння)
**23:00** – Закриття, фідбек, чилаут

Потік — це стан буття... досвід, коли ви дозволяєте собі бути на 100% повністю залученими в поточний момент у циклі зворотного зв’язку між ясністю та задоволенням. Це незаперечне відчуття, коли все здається більш легким, приємним, синхронізованим, і ви можете легко відчути зв’язок із чимось більшим, ніж ви самі; ось що ми створимо…:

• пов’язана та уважна медитація, де можна разом блаженно подорожувати сучасним моментом…

• гра, в якій можна відчувати захоплення і спокій одночасно, і кожен може виграти скільки завгодно...

Скотт Болден, співзасновник Das Baumhaus Berlin, поділиться деякими дуже простими, практичними та ефективними методами, розробленими протягом останніх 9 років для фасилітації цих сесій. Протягом 20 хвилин учасники вчаться використовувати загальний звуковий простір для створення резонансу у формі імпровізаційної музики, де досить часто відчувати деякі моменти реального потоку...
Усю сесію проводять із закритими очима, щоб уникнути візуальних відволікань і зосередитися на спільно створеному звуковому просторі.

Під час цих сесій у нас іноді є спеціальні гості, автори пісень, поети, письменники, бітбоксери тощо…

Вхід:
\*Оплата за бажанням від 8 до 20 євро

Аудіо зразки
• https://soundcloud.com/user-164945673/sets/flow-vocal-meditation-spring-2023-real-magic-with-11-strangers
• https://www.baumhausberlin.de/en/2019/11/19/proof-of-real-magic/
• https://soundcloud.com/das-baumhaus/sets/improvisational-groove-orchestra-baumhaus-23072017
• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb-and-flow-p2-edit-2
• https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014

контакт – [email protected]
приватні сесії доступні для груп і організацій
www.baumhausberlin.de