Free Surat Shabd Yoga Meditation Sessions

** Безкоштовні сеанси медитації Surat Shabd Ioga **

Безкоштовні сеанси медитації з Тамаром та Ласло в Де Горизон у понеділок з 16:30 до 18:00. Адреса: Hembrugstraat 156, Амстердам. Тамар і Ласло - студенти Сатгуру Сіріо Джі, великого сучасного реалізованого майстра йоги Сурата Шабда.

Сурат Шабд йога-це медитація третього ока на внутрішньому світлі та звуці, два явища, через які божественне внутрішнє «я» можна відчути відчутним чином. Сурат Шабд Йога має на меті об'єднати (йогу) увагу (Сурат) з цим внутрішнім світлом і звуком (shabd). Він приносить або посилює глибокий внутрішній мир, блаженство, ясність, різкість інтуїції та безумовну любов. Перегляньте це коротке відео про йогу Surat Shabd від Satguru sirio ji: [посилання YouTube] (https://www.youtube.com/watch?v=usf5wpy4x8s)

Сеанси структуровані наступним чином:

*** Приблизно 20–25 хвилин ***Бхаджан*і*Мантра*співає, що супроводжується ситаром (індійський струнний інструмент). Початок сеансу із священними піснями та мантрами має на меті заспокоїти розум та створити атмосферу, що сприяє медитації.
*** Приблизно 10 хвилин ** керованої медитації.
*** Приблизно 30 хвилин ** мовчазної медитації.
*** Приблизно 5 хвилин ***мантра*співає для завершення сеансу.

** майбутні дати у 2024 та 2025 роках: **

* Листопада: 4, 18
* Грудень: 2, 16, 30
* Січня: 6, 20
* Лютого: 3, 17
* Березня: 3, 17, 31
* Квітень: 14

Для отримання додаткової інформації та реєстрації, будь ласка, напишіть на: [email protected].

Докладніше про йогу Сурата Шабда, Сатгуру Сіріо Джі або про Санта Бані Ашрам у Тоскані:

* [siriosatsang.com] (http://siriosatsang.com)
* [siriosatsang.com/siriusmagazine свинці(http://siriosatsang.com/siriusmagazine)
* [santbaniashram.com] (http://santbaniashram.com)

Доступно на Spotify:

* Щоденний подкаст медитації
* Світло подкасту Сіріо (нові епізоди двотижневі)

Live Satsangs доступні на YouTube: [www.youtube.com/@siriosatsange свинці(http://www.youtube.com/@siriosatsang)
Намасте-Джі, ми сподіваємось побачити вас на одному з наших майбутніх сесій!