HANDSTAND PARTNERING WORKSHOP

На цьому семінарі ми досліджуємо важливість партнерства та довіри в практиці стійки на руках і акробатичних рухах.

Через поєднання контактної імпровізації, танців і цілісних рухових практик, ми дізнаємося, як підтримувати, направляти та ділитися вагою з іншими.

Ви дізнаєтеся, як належна підтримка може змінити ваш баланс, впевненість і усвідомлення тіла — як під час надання, так і під час отримання. Крок за кроком ми будемо переходити від простих вправ із заземлення та дотику до більш динамічних партнерських стійк на руках і акробатичних елементів.

Ми будемо рухатися поодинці, парами та групами, досліджуючи, як зв’язок може покращити контроль. Мета полягає не в досконалості, а в тому, щоб розвинути чуйність, комунікативність і впевненість за допомогою спільної практики.

Цей семінар відкритий для всіх рівнів — незалежно від того, чи ви новачок у стійці на руках, чи маєте досвід. Будьте готові досліджувати, грати і підключатися.