Ця подія завершилася!
Найближча дата: HAS - tanečné a pohybové kurzy - JESEŇ 2026 ·
HAS -tanečné a pohybové kurzy JESEŇ 2025 - vol.2
HAS - курси танців і руху ОСІНЬ 2025 - т.2
Подія від: Human Art Space
Місце проведення: Staromestské centrum kultúry a vzdelávania, Školská 14, Bratislava - Staré Mesto
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Теми: Йога
Про подію
HUMAN ART SPACE
Запрошує вас на курси танцю та руху:
ОСІНЬ 2025 - VOLUME 2.0
Ми відкриваємо для вас курси:
SHOW DANCE FUSION, YOGA FOR HEALTH та ОНЛАЙН-ЙОГА.
Не соромтеся замовляти курси заздалегідь за найкращими цінами ЗАРАНІШЕ ПТАХ.
//////////////////////////////////////////////////////////////////////// KURZY
///////////////////////////////////////////////////////////////////////
SHOW DANCE FUSION - відкритий рівень
každú STREDU od 5.11.2025 по 10.12.2025 / 19:35 год. - 9:00 вечора.
/ 6 уроків
з Mgr. Мистецтво Zuzana Naprstková
ЦІНА (після реєстрації та оплати):
РАННЯ ПТАШКА: 105 євро (до 28.10.2025)
Звичайна: 120 євро (з 29.10.2025)
Курс проходитиме в будівлі
СТАРОГО ЦЕНТРУ КУЛЬТУРИ І. VZDELÁVANIA,
ŠKOLSKÁ 14, BRATISLAVA.
ОПИС КУРСУ:
Show dance fusion - це злиття кількох танцювальних стилів, де джаз, латино, вуличний танець, музичний стиль танцю та подекуди з'являються елементи з балету. Будуть створені хореографії на відомі пісні з мюзиклів, кліпів, радіохітів. Ми не будемо обмежуватися однією танцювальною технікою, ми будемо весело танцювати, насолоджуватися його різноманіттям, відчувати безпосередність залу, вчитися один у одного разом і приємно проводити час, де будемо танцювати всією собою. Я з нетерпінням чекаю на вас.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
СИЛОВА ЙОГА ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ - відкритий рівень
кожного ПОНЕДІЛКА з 10.11.2025 по 15.12.2025 / 16:00. - 17:00
/ 5 уроків
з MSc Art Kristína Strečková
ЦІНА (після реєстрації та оплати):
РАННЯ ПТАШКА: 55 євро (до 30.10.2025)
Звичайна: 70 євро (з 31.10.2025)
Курс проходитиме в м. будівля
Heydukova 16, Братислава
ОПИС КУРСУ:
Приходьте до нас, щоб побачити, що йога – це не лише вправи для жінок; Ви побачите, що багаті ефекти також мають що запропонувати чоловічому тілу та розуму. Регулярні заняття йогою сприяють підвищенню гнучкості, сили м'язів і витривалості. Під час занять ми вчимося використовувати природну вагу тіла, що призводить до його загального зміцнення і збільшення м'язової маси. Завдяки активному розтягуванню в різних положеннях тіло стає більш гнучким і витривалим.
Вправа базується на регулярному повторенні базових положень /асан/ з йоги, які динамічно розташовані одна за одною і синхронізовані з диханням /пранаямою/.
Кожна асана характеризується своїм особливим значенням і має різноманітні ефекти: стимулюючий, заспокійливий, заряджаючий енергією, створюючи опір, силовий концентрація, внутрішній спокій тощо.
Урок зосереджений на:
* створенні правильної постави, а також збільшенні м’язової сили та гнучкості
* збалансуванні м’язового дисбалансу, покращенні м’язової напруги
* запобіганні болю в хребті та попереку
* формуванні проблемних частин
* правильному функціонуванні внутрішніх органів, системи травлення та внутрішніх процесів тіла
* за допомогою правильного дихання та зміцнення тазові м’язи подагра
*пізнання себе.
*пробудження сплячої енергії в тілі
* звільнення психічної та фізичної напруги та накачування позитивної енергії
Будь ласка, візьміть із собою ВЛАСНУ ПІДОШВУ.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ОНЛАЙН ЙОГА - відкрити рівень
кожної СЕРЕДИ з 12.11.2025 по 17.12.2025 / 20:00 год. - 8:40 вечора.
/ 6 уроків
з MSc Art Kristína Strečková
ЦІНА (після реєстрації та оплати): 55 євро
Уроки проходитимуть через додаток ZOOM.
Ми надішлемо вам усю необхідну інформацію для реєстрації на уроки електронною поштою.
ОПИС КУРСУ:
Уроки проходитимуть гладко та з майже безперервний рух віньяса), положення йоги стоячи, сидячи та лежачи будуть включені в послідовності. Цей стиль поєднує в собі асану, рух йоги, власне дихання і концентрацію зору і розуму. Багато послідовників традиційної школи йоги називають її «сучасним» стилем, тому що вона наголошує на фізичних вправах і менше займається духовністю. Результатом регулярних занять є усунення втоми, відновлення енергії, підвищення уваги та концентрації. Силова йога не тільки допомагає досягти красивого тіла, але й прискорює метаболізм, детоксикує організм. href="https://forms.gle/rJik9N9sFzeW6rM97">https://forms.gle/rJik9N9sFzeW6rM97
Попередня реєстрація обов’язкова. Кількість обмежена.
ЯКЩО ВИ РЕЄСТРУЄТЕСЯ НА 2 КУРСИ, ЗНИЖКА 5% ВІД ЦІНИ ОБОХ ЗАМОВЛЕНИХ КУРСІВ.
ЯКЩО ВИ РЕЄСТРУЄТЕСЯ НА 3 І БІЛЬШЕ КУРСІВ, ЗНИЖКА 10% ВІД ЦІНИ ВСІХ ЗАМОВЛЕНИХ КУРСІВ.
Ми зробимо це. надішліть вам ПЛАТІЖНУ ІНФОРМАЦІЮ електронною поштою після отримання заповнених заявок.
Реалізовано за підтримки району Братислава - Старе Место
ВИТРАТКИ НА ВПРОВАДЖЕННЯ КУРСІВ НЕ СПІВ ФІНАНСУВАННЯ З ДЕРЖАВНОГО РЕСУРСИ.
///////////////////////////////////////////////////////// //////////////////////
ВИКЛАДАЧІ:
Mgr. Мистецтво КРИСТИНА СТРЕЧКОВА:
Професійну танцювальну освіту отримала в Університеті музичного мистецтва в Братиславі та продовжила навчання в Північній школі сучасного танцю в Лідсі (Великобританія). Має багаторічний досвід навчання дітей, студентів та дорослих. Працювала в початкових художніх школах у Братиславі, Трнаві та Нітрі. Також у консерваторії Душана Небили в Трнаві. Вона заснувала аматорський танцювальний колектив Divertída, а в 2010 році – громадське об’єднання HAS. Їй випала честь бути при зародженні інтегрованої танцювальної групи Len Tak Tak, яка принесла їй новий погляд на роботу з людським тілом. У 2013 році отримала сертифікат Power Yoga Instructor, працює інструктором у кількох місцях. У своїй педагогічній практиці вона любить використовувати знання з анатомії людського тіла для покращення якості рухів, імпровізацію як засіб самопізнання, самовираження, а насамперед їй подобається експериментувати та черпати натхнення з кожної особистості.
Mgr. Мистецтво ZUZANA NAPRSTKOVÁ
Вона вивчала класичний танець у Консерваторії танцю Єви Ячової в Братиславі та педагогіку сучасного танцю у VŠMU. Працювала в балетних трупах Оломоуцького театру, танцювальній трупі театру Nová scéna, танцювальній трупі CreDance та кабаре Sense. Він працює екстерном в театрах SND і DAB Нітра. Виступала в кількох танцювальних проектах: Premeny (Joe Alegado), Carmen, Skin (Davide Sportelli), Viem ze vieš, Project 1918 (Stanislava Vlčeková), італійсько-російсько-чеський танцювальний проект Pietro et Lucia у Празі (Jaroslav Moravčík), Women 2020 (Lívia Mendéz Balážová), Velký nadych (S. Влчекова). 2020 вона є членом танцювальної трупи театру Nová scéna та викладачем танців у театрі трупа.
////////////////////////////////////////////////// //////////////////////////////////////////////////////////////////// //////////////////////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////////////////////////////////////
Ми чекаю вас і дякую.
Запрошує вас на курси танцю та руху:
ОСІНЬ 2025 - VOLUME 2.0
Ми відкриваємо для вас курси:
SHOW DANCE FUSION, YOGA FOR HEALTH та ОНЛАЙН-ЙОГА.
Не соромтеся замовляти курси заздалегідь за найкращими цінами ЗАРАНІШЕ ПТАХ.
//////////////////////////////////////////////////////////////////////// KURZY
///////////////////////////////////////////////////////////////////////
SHOW DANCE FUSION - відкритий рівень
každú STREDU od 5.11.2025 по 10.12.2025 / 19:35 год. - 9:00 вечора.
/ 6 уроків
з Mgr. Мистецтво Zuzana Naprstková
ЦІНА (після реєстрації та оплати):
РАННЯ ПТАШКА: 105 євро (до 28.10.2025)
Звичайна: 120 євро (з 29.10.2025)
Курс проходитиме в будівлі
СТАРОГО ЦЕНТРУ КУЛЬТУРИ І. VZDELÁVANIA,
ŠKOLSKÁ 14, BRATISLAVA.
ОПИС КУРСУ:
Show dance fusion - це злиття кількох танцювальних стилів, де джаз, латино, вуличний танець, музичний стиль танцю та подекуди з'являються елементи з балету. Будуть створені хореографії на відомі пісні з мюзиклів, кліпів, радіохітів. Ми не будемо обмежуватися однією танцювальною технікою, ми будемо весело танцювати, насолоджуватися його різноманіттям, відчувати безпосередність залу, вчитися один у одного разом і приємно проводити час, де будемо танцювати всією собою. Я з нетерпінням чекаю на вас.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
СИЛОВА ЙОГА ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ - відкритий рівень
кожного ПОНЕДІЛКА з 10.11.2025 по 15.12.2025 / 16:00. - 17:00
/ 5 уроків
з MSc Art Kristína Strečková
ЦІНА (після реєстрації та оплати):
РАННЯ ПТАШКА: 55 євро (до 30.10.2025)
Звичайна: 70 євро (з 31.10.2025)
Курс проходитиме в м. будівля
Heydukova 16, Братислава
ОПИС КУРСУ:
Приходьте до нас, щоб побачити, що йога – це не лише вправи для жінок; Ви побачите, що багаті ефекти також мають що запропонувати чоловічому тілу та розуму. Регулярні заняття йогою сприяють підвищенню гнучкості, сили м'язів і витривалості. Під час занять ми вчимося використовувати природну вагу тіла, що призводить до його загального зміцнення і збільшення м'язової маси. Завдяки активному розтягуванню в різних положеннях тіло стає більш гнучким і витривалим.
Вправа базується на регулярному повторенні базових положень /асан/ з йоги, які динамічно розташовані одна за одною і синхронізовані з диханням /пранаямою/.
Кожна асана характеризується своїм особливим значенням і має різноманітні ефекти: стимулюючий, заспокійливий, заряджаючий енергією, створюючи опір, силовий концентрація, внутрішній спокій тощо.
Урок зосереджений на:
* створенні правильної постави, а також збільшенні м’язової сили та гнучкості
* збалансуванні м’язового дисбалансу, покращенні м’язової напруги
* запобіганні болю в хребті та попереку
* формуванні проблемних частин
* правильному функціонуванні внутрішніх органів, системи травлення та внутрішніх процесів тіла
* за допомогою правильного дихання та зміцнення тазові м’язи подагра
*пізнання себе.
*пробудження сплячої енергії в тілі
* звільнення психічної та фізичної напруги та накачування позитивної енергії
Будь ласка, візьміть із собою ВЛАСНУ ПІДОШВУ.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ОНЛАЙН ЙОГА - відкрити рівень
кожної СЕРЕДИ з 12.11.2025 по 17.12.2025 / 20:00 год. - 8:40 вечора.
/ 6 уроків
з MSc Art Kristína Strečková
ЦІНА (після реєстрації та оплати): 55 євро
Уроки проходитимуть через додаток ZOOM.
Ми надішлемо вам усю необхідну інформацію для реєстрації на уроки електронною поштою.
ОПИС КУРСУ:
Уроки проходитимуть гладко та з майже безперервний рух віньяса), положення йоги стоячи, сидячи та лежачи будуть включені в послідовності. Цей стиль поєднує в собі асану, рух йоги, власне дихання і концентрацію зору і розуму. Багато послідовників традиційної школи йоги називають її «сучасним» стилем, тому що вона наголошує на фізичних вправах і менше займається духовністю. Результатом регулярних занять є усунення втоми, відновлення енергії, підвищення уваги та концентрації. Силова йога не тільки допомагає досягти красивого тіла, але й прискорює метаболізм, детоксикує організм. href="https://forms.gle/rJik9N9sFzeW6rM97">https://forms.gle/rJik9N9sFzeW6rM97
Попередня реєстрація обов’язкова. Кількість обмежена.
ЯКЩО ВИ РЕЄСТРУЄТЕСЯ НА 2 КУРСИ, ЗНИЖКА 5% ВІД ЦІНИ ОБОХ ЗАМОВЛЕНИХ КУРСІВ.
ЯКЩО ВИ РЕЄСТРУЄТЕСЯ НА 3 І БІЛЬШЕ КУРСІВ, ЗНИЖКА 10% ВІД ЦІНИ ВСІХ ЗАМОВЛЕНИХ КУРСІВ.
Ми зробимо це. надішліть вам ПЛАТІЖНУ ІНФОРМАЦІЮ електронною поштою після отримання заповнених заявок.
Реалізовано за підтримки району Братислава - Старе Место
ВИТРАТКИ НА ВПРОВАДЖЕННЯ КУРСІВ НЕ СПІВ ФІНАНСУВАННЯ З ДЕРЖАВНОГО РЕСУРСИ.
///////////////////////////////////////////////////////// //////////////////////
ВИКЛАДАЧІ:
Mgr. Мистецтво КРИСТИНА СТРЕЧКОВА:
Професійну танцювальну освіту отримала в Університеті музичного мистецтва в Братиславі та продовжила навчання в Північній школі сучасного танцю в Лідсі (Великобританія). Має багаторічний досвід навчання дітей, студентів та дорослих. Працювала в початкових художніх школах у Братиславі, Трнаві та Нітрі. Також у консерваторії Душана Небили в Трнаві. Вона заснувала аматорський танцювальний колектив Divertída, а в 2010 році – громадське об’єднання HAS. Їй випала честь бути при зародженні інтегрованої танцювальної групи Len Tak Tak, яка принесла їй новий погляд на роботу з людським тілом. У 2013 році отримала сертифікат Power Yoga Instructor, працює інструктором у кількох місцях. У своїй педагогічній практиці вона любить використовувати знання з анатомії людського тіла для покращення якості рухів, імпровізацію як засіб самопізнання, самовираження, а насамперед їй подобається експериментувати та черпати натхнення з кожної особистості.
Mgr. Мистецтво ZUZANA NAPRSTKOVÁ
Вона вивчала класичний танець у Консерваторії танцю Єви Ячової в Братиславі та педагогіку сучасного танцю у VŠMU. Працювала в балетних трупах Оломоуцького театру, танцювальній трупі театру Nová scéna, танцювальній трупі CreDance та кабаре Sense. Він працює екстерном в театрах SND і DAB Нітра. Виступала в кількох танцювальних проектах: Premeny (Joe Alegado), Carmen, Skin (Davide Sportelli), Viem ze vieš, Project 1918 (Stanislava Vlčeková), італійсько-російсько-чеський танцювальний проект Pietro et Lucia у Празі (Jaroslav Moravčík), Women 2020 (Lívia Mendéz Balážová), Velký nadych (S. Влчекова). 2020 вона є членом танцювальної трупи театру Nová scéna та викладачем танців у театрі трупа.
////////////////////////////////////////////////// //////////////////////////////////////////////////////////////////// //////////////////////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////////////////////////////////////
Ми чекаю вас і дякую.
Інші дати
Більше подій: Staromestské centrum kultúry a vzdelávania
Події у Братиславі сьогодні · Події у Братиславі цими вихідними