Herbst School 2024 – Besser und erfüllter leben

Візьміть 4 дні відпочинку від повсякденного життя, щоб збагатити свої думки та дати своєму життю нових імпульсів

Осіння школа 2024 у Берліні – живіть краще та насиченіше

< /p >

Хочеш дати своєму життю нових імпульсів? Шукаєте відповіді на важливі питання життя? Чи хотіли б ви розпочати необхідні зміни у своєму житті?

Тоді 4-денна осіння школа в Берліні саме для вас. Протягом чотирьох захоплюючих, проникливих днів ви отримаєте нові, цінні імпульси з найкращими ідеями з філософії, психології, мистецтва та культури щодо важливих аспектів вашого життя:

• Хто я?
< li>Як створити повноцінні та яскраві партнерства?
• Як прийняти правильні рішення?
• Як створити справжні зв’язки з іншими людьми?
• Як я можу знайти сенс свого життя?

Під керівництвом наших досвідчених і відданих лекторів Dr. Йорг Бернарді, Сара Бхандарі та Марія Шольце, ви можете інтенсивно думати про своє життя далеко від повсякденності. Водночас у атмосфері вдячності та гумору ви матимете численні можливості інтенсивно обмінюватися думками з іншими учасниками, вести глибокі бесіди, заводити нові захоплюючі знайомства та, що не менш важливо, дуже весело провести час.< p>Тематичні блоки складаються з імпульсних лекцій, вправ, групової роботи та дискусій. Участь не вимагає попередніх знань і відкрита для всіх. Розмір групи варіюється від 15 до 25 осіб. Віковий діапазон, як правило, широкий, що дає змогу насичено обмінюватися досвідом.

Осіння школа включає

• 6 тематичних семінарів, включаючи роздатковий матеріал
• ан. вступний вечір із закушками та вином
• вечір гри-сповіді
• філософська прогулянка
• легкий обід із розмовою
• безалкогольні напої, фрукти та закуски під час семінару

Докладно про зміст і процес:

Четвер, 31 жовтня з Марією Шольце

З 15:30 прибуття до приміщення семінару

Програма починається з привітання та вступу до 16:30. Соціальні навички: шляхи до більшої зв’язаності

Використання максимальної користі від зустрічей і стосунків з іншими людьми є основною компетентністю для повноцінного життя. Серед іншого, ми дивимося, як ми можемо краще спілкуватися з іншими, як ми можемо відчути справжні, глибокі зв’язки та яку важливу роль відіграє це, щоб показати себе вразливими.

прибл. 19:00 «Швидка розмова» з їжею та вином.

Озброївшись цікавими та незвичайними запитаннями, ви будете спілкуватися з іншими учасниками у швидко змінюваних раундах і тренуватимете важливу навичку перетворювати світську розмову на розмову. глибоко розмовляйте та ведіть бесіди, які збагачують вас і роблять вас щасливими.

П’ятниця, 1 листопада, із Сарою Бхандарі та Марією Шольце< p>09:45 Модуль 2: Хто я? Розвивайте самопізнання

Шлях до повноцінного життя починається з пошуку самопізнання. Бо якщо ми недостатньо добре знаємо свої бажання, страхи, надії та думки, ми не знаємо, чого хочемо і чого потребуємо. Ми приймаємо неправильні рішення, особливо в коханні та на роботі, і нас переслідують пригнічені та невідображені почуття, які порушують нашу емоційну рівновагу.⁠

На жаль, усвідомити себе надзвичайно важко. З одного боку, тому що нас весь час просто бомбардують, а з іншого боку, тому що ми дуже вправно приховуємо від себе неприємні істини та тривожні думки.⁠

13:00 Перерва< /p>

14.15 Модуль 3: Як приймати правильні рішення

Хороше, насичене життя — це низка правильних рішень. Для цього нам необхідно розуміння цінностей і норм, конфліктів і бажань, які впливають на нас у ситуаціях прийняття рішень. Прийняття мудрих рішень також означає реалістичну оцінку питання про те, наскільки ми справді маємо контроль над ситуаціями прийняття рішень, і усвідомлення різноманітних спотворень у сприйнятті. Ми перевіряємо наші часто несвідомі стилі прийняття рішень на основі конкретних особистих труднощів і досвіду прийняття рішень, щоб отримати чіткіше уявлення про те, які несвідомі упередження можуть заважати нашій здатності приймати правильні рішення.

Прибл. 18:30 Перерва

20:15 Вечір зізнань

За допомогою гри «Сповідь Школи життя» ми будемо грайливо спілкуватися з іншими учасниками в невеликих групах, що змінюються. наше життя, наші успіхи, наші радості, наші страхи та наші бажання. Вечір під керівництвом нашого викладача Сари Бхандарі заохочує вас розкрити важливі аспекти вашої особистості та поділитися секретами з іншими, відповідаючи на запитання про кар’єру, секс, гроші, стосунки та сім’ю в інтимній та веселій атмосфері. Ми заглянемо за чужі фасади і зрозуміємо, наскільки нормальними є наші турботи та таємні думки.

Субота, 2. Листопад з Йоргом Бернарді

09:45 Модуль 4: Любов і партнерство

Am На третій день ми розглядаємо питання про те, як ми можемо мати успішні стосунки. Однією з найбільших помилок, яку ми робимо у стосунках, є романтичне припущення, що ми інтуїтивно повинні робити все правильно в коханні, і що ми не можемо стати розумнішими чи кращими в цьому. Ми дослідимо, як наш минулий досвід впливає на наші стосунки. Ми навчимося важливих навичок, які підтримують стосунки, а також випробовують наше ставлення та очікування щодо партнерства.

13:30. Легкий обід із Йоргом Бернарді.

15:00. Філософська прогулянка

Після філософської доповіді на теми сприйняття та уважності учасники вирушають на прогулянку околицями.

Прибл. 18:30 Кінець

Неділя, 3 листопада з Йоргом Бернарді

09:15 Модуль 6: Сенс життя

Ми сприймаємо своє життя як успішне, коли вважаємо його сенсом. На питання про те, що робить життя сенсом, можна відповісти лише окремо. Наприкінці Осінньої школи ми намагаємось визначити складові такого життя та поглянути на відмінності між осмисленим життям і щасливим життям.

12:15 Перерва на обід

13:30 роздуми та відгуки

15:00 кінець

Голоси учасників про наші багатоденні інтенсиви:

"...безмежно багато, нескінченно цінні і різноманітні знання, натхнення та ідеї – і нові контакти з неймовірно хорошими людьми!»

«ГРАНДІОС!»

«Високоякісне оздоровлення духу, розуму та серця»

"Чудовий семінар. Мої очікування були більш ніж перевершені"

"...багато натхнення та бажання справді гарних розмов, щастя через велику довіру та зв'язок між людьми, які справді зустрітися один з одним на кілька днів "

"Навчилися на все життя".

"Бомбардування чудових поривів та ідей, захоплююча група та надихаючі вчителі! p>

" Чотири дні чарівництва. Суміш знань, обміну, людяності, натхнення та зв’язку».

«Їжа для думки – їжа для серця!»

ДЕСЯТКИ< /strong>

Доктор Йорг Бернарді є незалежним автором і філософом («Чоловік, жінка, що робить мене?»), «Філософські стрибки думки – подумайте самі!», Beltz & Gelberg At В Університеті дизайну Карлсруе він працював, зокрема, з Пітером Слотердайком, а потім кілька років працював у DIE ZEIT. Сьогодні він працює в “Psychologie aktuell” і веде власний блог для новин у The School of Life Berlin та семінари на теми стосунків, культури та самопізнання та модерує дискусії з гостями. Його дослідження зосереджені на філософії медіа, культури, суспільства та естетики порушуючи табу» буде опубліковано в 2021 році та Гелберг) і «Маленький повсякденний стоїк – 10 правил спокою для щастя в житті» (Грефе та Унзер).

Сара Саріта Бхандарі є системним командним тренером і фасилітатором. для спільної творчості та стійких змін на індивідуальному, соціальному та організаційному рівнях. Вона любить створювати простори справжньої інтроспекції та автентичної єдності, в яких людство може розкрити себе як у своїй крихкості, так і в геніальності, і створюється пульсуючий потік спільного творіння. Свою теоретичну основу для цього вона створила як науковець у Федеральному агентстві з навколишнього середовища та Інституті передових досліджень сталого розвитку, де досліджувала теми нової роботи, спільної творчості, розширення свідомості, суспільства достатньості та економіки після зростання. Сьогодні основним предметом її «досліджень» стали її власне тіло та розум, і вона регулярно навчається за допомогою тренувань (наприклад, соматичного інтелекту, стійкості тощо), а також через фази інтенсивного самоусвідомлення з тривалим перебуванням у центрах медитації.

< p>Марія Шольце — філософ і очолює публічну програму в The School of Life Berlin. Після вивчення філософії та соціології в Дрездені та Берліні вона працювала, серед іншого, у Німецькому центрі проблем старіння та в дослідницькому проекті DFG «Свідчення». Вона також викладала курси з філософської аргументації та академічного письма для студентів етики у Вільному університеті Берліна. Її особливо цікавлять теми віку, фізичних властивостей і вразливості.

Додаткова інформація:

Коли: четвер, 31 жовтня, до неділі, 3 листопада 2024 року

Де: The School of Life Berlin, Lychener Str 7, 10437 Berlin. >Рання заявка: 590 євро з ПДВ (обмежено)

Стандарт: 650 євро з ПДВ.

Квиток на 2 особи: 990 євро (495 євро з особи)

Проживання та харчування: Учасники самі відповідають за свій приїзд/виїзд та проживання. Алкогольні напої та закуски 1-го та 2-го вечора, а також легкий обід 3-го дня входять у вартість. Школа життя пропонує чай, каву та напої протягом дня. Інші страви на обід і вечерю не надаються, але в районі є численні кафе та ресторани для обідньої перерви.