Hodinka pre tvoju chrbticu

Запрошуємо вас на нескладну, повільну вправу, яка складається з невеликих м’яких рухів, які запускають нервову систему, знімають напругу та біль.

На початку ми поговоримо кількома реченнями про важливість такої вправи

Цього разу урок буде зосереджений на розслабленні грудного відділу хребта та покращенні дихальної здатності .

Після фізичних вправ Ви почуватиметеся як після масажу. кому цікаво може наприкінці поділитися своїми відчуттями (що змінилося в організмі).

У зв'язку з місткістю чайної реєстрація обов'язкова
[email protected] або 0905 648 044
< br/>Внесок 6 євро

Урок буде проводити Таня Сучикова, яка виконує цю вправу 20 років