Ця подія завершилася!
Holistická péče o ženu 40+
Комплексний догляд для жінок 40+
Подія від: YOGA & ART
Місце проведення: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Період у віці 40 років. Життя жінки - це період, коли ми в основному починаємо поступово відчувати зміни фізичного, емоційного та розумового настрою. Ми отримуємо період гормональних змін, які іноді можуть бути вимогливими.
1. Теоретична частина, в якій ми дивимось на гормональні зміни жіночого тіла в контексті. Ми поговоримо про роль естрогену в регуляції різних систем нашого тіла. Частина руху, в якій ми досліджуємо рух у вигляді йоги та соматичної практики, враховуючи специфіку жіночого тіла та розуму. Теоретична частина, в якій ми відкриємо магію ароматерапії та фітотерапії в харчуванні жіночого тіла. Практична частина, в якій ми вивчаємо методи акупресу та дихання, які допоможуть нам у різних ситуаціях.
1. Теоретична частина, в якій ми дивимось на гормональні зміни жіночого тіла в контексті. Ми поговоримо про роль естрогену в регуляції різних систем нашого тіла. Частина руху, в якій ми досліджуємо рух у вигляді йоги та соматичної практики, враховуючи специфіку жіночого тіла та розуму. Теоретична частина, в якій ми відкриємо магію ароматерапії та фітотерапії в харчуванні жіночого тіла. Практична частина, в якій ми вивчаємо методи акупресу та дихання, які допоможуть нам у різних ситуаціях.