Innate Dance Class

Початок нового семестру в Tanz\*Hotel!

**Що таке вроджений танець?**
Вроджений танець - це радісний підхід до руху, який запрошує до глибшого втілення та самоз’єднання через рух, натхненний буто, вправи Ногучі Тайсо, метод Секі, соматичну увагу та уяву. Ми витрушуємо його, розбиваючи застряглу енергію, що утримується в тілі, і досліджуємо нові можливості руху з місця вирівнювання та чутливості. Завдяки нашому відкритому усвідомленню ми можемо бути здивовані менш відомими частинами себе та оцінити нашу вроджену мудрість у русі. За допомогою вправ, досліджень та імпровізації ми формуємо довіру до тіла, яке знає, як воно хотіло б рухатися та виражати себе, і коли ми слідуємо нашому вродженому танцю, це просто добре! Також є час і простір, щоб вільно танцювати, насолоджуватися музикою у своєму тілі та відпуститися! Зрештою, мова йде про те, щоб відчувати себе більше «в своєму тілі» та заземлювати радість.

**Коли? де Скільки?**
**Понеділок 19:30-21:00**
в Studio 2, Tanz\*Hotel, Zirkusgasse 35, 1020 Wien
Спробуйте € 12\,\- \| Один клас € 17\,\- \| Студент € 10\,\- \| 10 абонементів на заняття € 150\,\-

**Хто викладає курс?**
Джесс — танцівниця та психотерапевт (гуманістичний та інтегративний), яка любить формувати заняття, які пропонують простір для дослідження багатьох аспектів людського буття. Іноді це навчання передбачає фізичне втілення нелюдей, таких як дерева, риби та вітер, щоб ми могли вийти з нашого обмеженого людського мислення розуму та прийти до більшої мудрості, доступної через уяву та наше тіло. В інших випадках це стосується танцювальних текстур, відчуттів або захоплення енергії частинок себе, щоб ми могли пізнати їх краще. Джесс танцювала все своє життя і досліджувала танець буто протягом останніх одинадцяти років разом із своєю психотерапевтичною практикою. Вона є співавтором *Методу Секі* (незабаром буде опубліковано!), є фасилітатором методу Секі, а зараз є студенткою в Im_Flieger Schule, де досліджує танці та лікування.