Integračné konštelácie roka

Грудень – це час, коли ми природно озираємося назад і закриваємо те, що було. Інтегративні сузір’я пропонують вам місце, щоб зупинитися, подякувати собі за весь досвід — радісний і складний — і зрозуміти, як вони сформували вас. Йдеться не про те, щоб змінити минуле, а про те, щоб прийняти його та з легкістю підготуватися до нового початку.

Для чого це?

Цей процес є можливістю отримати розуміння що тобі приніс рік. Жодного тиску на «особистісне зростання» чи зміни, просто прийняття того, що є. Це допоможе вам завершити рік із відчуттям задоволення та підготуватися до наступного розділу з ясною головою.

І що?

>> Усвідомлення того, що зробило вас сильними та те, від чого можна відмовитися .
>> Приймати всі події такими, як вони відбуваються, без суджень.
>> Реліз, який дозволить вам увійти в новий рік з легкістю.

Як чи йде?

>> Вибір ключових моментів: згадайте важливі моменти року, які вплинули на вас.
>> Коло: ви створюєте символічне коло року, де кожна подія знаходить своє місце.
>> Рефлексія та інтеграція: розглядаючи ці моменти з іншої точки зору, їх інтеграція в себе — визнання всіх частин себе.

Примітка:
Ця подія — не терапія, а рефлексія. Це спосіб зв’язатися зі своїм досвідом і знайти в ньому спокій і розуміння.

Реєстрація на подію обов’язкова.