move from within - movement and somatics for personal development

Не танцювальний клас. Не група для медитації. Не церемоніальний простір. Move from Within поєднує елементи з усіх цих контекстів.

Ласкаво просимо до переходу з Всередині!

Не танцювальний клас. Не група для медитації. Це не церемоніальний простір.

Однак Move from Within поєднує елементи з усіх цих контекстів.

- ми використовуємо танцювальні елементи та рух, щоб розпізнати наші моделі поведінки та розширення діапазону відповідей;

- ми використовуємо споглядальні практики та принципи усвідомлення, які є спільними для медитації, щоб розвинути здатність відчувати та бути присутнім;

- ми використовувати ритуали і намір створити священний і безпечний контейнер для індивідуального та колективного досвіду.

Поєднуючи ці елементи, ми створюємо структуру, яка сприяє самопізнанню, зростанню та зв’язку . Учасники згадують про переваги щотижневого місця, де вони можуть сповільнитися, але також де вони можуть отримати свіже уявлення про своє життя та про те, як вони стосунки з іншими та зі світом.

ПО ВІВТОРКАХ 10:15 - 12:15

Kochgasse 1080 ВІДЕНЬ

Кожна сесія «руху зсередини» — це навчальна подорож.

У цих 2-годинних сесіях учасникам пропонується дослідити конкретну тему через прямий досвід. Усвідомлення тіла, рух і людський зв’язок є основними інструментами для цього самодослідження.

МЕТОДИ:

Автентичний рух | Театр соціальної презентації | Цілісний танець | Втілення

УЧАСНИКИ:

мала група - макс. 4 людини

сеанси відбуваються мінімум з 2 осіб