Jansen & Jansen: Voeding voor je brein

У своїй новій книзі «Їжа для вашого мозку» кардіолог Аннеміке та виробник рецептів Джанін Янсен разом з професором Еріком Шердером показують, як ви можете зберегти свій мозок молодим за допомогою простої та смачної дієти. Когнітивна ефективність покращується, а ризик порушень мозку, таких як деменція та депресія, зменшується.

, як завжди, сестри Янсен переводять останні наукові знання в зрозумілу інформацію, конкретні дії та смачні, красиво проілюстровані рецепти.

дуже поточна тема в засобах масової інформації та охорони здоров’я: вплив вашого способу життя та харчування стає всеозумінням.

***

Annemieke Jansen - кардіолог і лікар стилю життя. Її сестра Джанін Янсен - графічний дизайнер і розробляє та фотографує рецепти. Разом сестри Янсена опублікували кілька кулінарних книг, в тому числі про середземноморський спосіб життя. Вони також пишуть кулінарну колонку щонеділок у газеті Truw і сприяють кожному виданні глянсового смаку Італії. Вони також читають лекції та семінари.

, серед інших, https://www.jansenjansen.com/

prof.dr. Ерік Шердер є професором клінічної нейропсихології в Університеті Вріеїта Амстердама. Він відомий як експерт з мозку в Нідерландах і написав декількох бестселери про мозок.

див., Серед інших, https://scherder.nl/

***

combistary
***. Ця сторінка