Jesenný ayurvédsky detox v kocke - 3-dňový ayurvédsky workshop v RAJ zdravia

Відчуйте унікальне поєднання йоги та аюрведи в RAJ zdravia! Цього разу на тему «Осінній аюрведичний детокс у двох словах» 🍂

Приєднуйтесь до нашого 3-денного аюрведичного семінару 18-20 жовтня 2024 року під керівництвом досвідченого лектора Шарки Ондришової та відкрийте таємниці тіла та розуму детоксикація. На вас чекає повне та зрозуміле пояснення теорії дош, яка є ключем до розуміння Аюрведи🌿.

Програма призначена для всіх, хто хоче:
- позбутися стрес і розслабтеся
- запустіть травлення та покращте сон
- заспокойте розум і покращте якість шкіри
- навчіться правильно дихати, медитуйте та рухайте тіло за допомогою йоги
- розуміти Аюрведу як цілісну систему для здоровішого життя 🌸.
< br/>Майстер-клас включає:
• 4x вправи йоги/аюрйоги
• Вправи йоги для обличчя
• Дихальні вправи - пранаяма
• Урок масажу голови
• Медитація та гонг-ванна
• 3 лекції з аюрведи та осіннього детоксикації
• Рецепти, поради та підказки щодо правильного харчування
• 2 аюрведичні сніданки , обіди та вечері
• 2 години оздоровлення та спа

Вартість:
3-денний квиток - 18.-20.10.2024 - 169 євро (знижено з початкових 199 євро)

Де: RAJ zdravia, Limbová 1A, Братислава - Магазини

Додаткова інформація: https://booking.rajzdravia.sk/program /calendar/?event=230&id=1847

Забронюйте своє місце та пориньте у світ гармонії та здоров'я