Ця подія завершилася!
Jivamukti Master Class s Annou Ribanskou
Майстер-клас Джівамукті з Анною Рибанською
Подія від: Jógovna
Місце проведення: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Заняття Jivamukti Yoga представляють класичні вчення йоги для сучасної людини, які можна практикувати на килимку та поза ним. Кожен місяць малюємо на тему місяця твір, який пов'язаний зі співом і грою на фісгармонії (балакучі мантри); робота з диханням (пранаяма); плавні та продумані послідовності у стилі віньяса; тематичний, ретельно підібраний і прокачаний плейлист; допомагає на посадах; релаксація (савасана) і медитація. Усе це робить заняття Jivamukti Yoga такими, якими вони є. Глибокий і водночас грайливий з єдиною метою — досягти йоги як стану.
Кожне заняття включає п’ять важливих принципів, на яких базується метод Дживамукті Йоги під час практики на килимку та поза ним:< br/>
1. Ахімса (ненасильство)
2. Бгакті (відданість)
3. Нада (музика)
4. Дх'яна (медитація)
5. Шастра (давні філософські та практичні тексти)
Незалежно від того, чи ви новачок, який не знає різниці між вркшасаною (поза дерева) і ширшасана (стійка на голові), чи просунутий практикуючий, який може поставити обидві ноги за лаштунки , відкриті заняття Jivamukti Yoga тепло вітають вас, оскільки вони відкриті для практикуючих усіх рівнів (і всіх істот). Незважаючи на це, учні початкового рівня повинні знати, що на уроках не завжди є місце для детального пояснення всіх асан і переходів; тому він рекомендує студентам, які починають, відвідувати уроки, які підходять для початківців з самого початку.
Кожне заняття включає п’ять важливих принципів, на яких базується метод Дживамукті Йоги під час практики на килимку та поза ним:< br/>
1. Ахімса (ненасильство)
2. Бгакті (відданість)
3. Нада (музика)
4. Дх'яна (медитація)
5. Шастра (давні філософські та практичні тексти)
Незалежно від того, чи ви новачок, який не знає різниці між вркшасаною (поза дерева) і ширшасана (стійка на голові), чи просунутий практикуючий, який може поставити обидві ноги за лаштунки , відкриті заняття Jivamukti Yoga тепло вітають вас, оскільки вони відкриті для практикуючих усіх рівнів (і всіх істот). Незважаючи на це, учні початкового рівня повинні знати, що на уроках не завжди є місце для детального пояснення всіх асан і переходів; тому він рекомендує студентам, які починають, відвідувати уроки, які підходять для початківців з самого початку.