Ця подія завершилася!
Joga pre silu a pružnosť
Йога для сили та гнучкості
Подія від: Mayura
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Уроки йоги підходять для всіх, хто хоч раз займався йогою і хоче продовжувати займатися регулярно.
Ми займаємося в спокійній атмосфері, але ми зосереджені на вправах, які тримають нас у формі протягом тривалого часу. Ми будемо активно зміцнювати м’язи, які зазвичай мало задіяні, ми будемо використовувати вправи з художньої гімнастики, а також ми будемо використовувати такі допоміжні засоби, як опорні стрічки або власну вагу. Укорочені і перевантажені частини гарненько розтягуємо. Таким чином ми побудуємо сильне та гнучке тіло. Наприкінці кожного уроку проводиться релаксація під звуки тибетських чаш.
Маюра пропонує килимки для вправ, подушки для медитації та ковдри. Ви отримаєте найбільше користі для свого тіла та розуму від уроків, якщо будете тренуватися регулярно.
Ціна за 8 уроків: 60 євро
Один вхід: 8 євро
Якщо ви не можете прийти на урок , ви маєте право на два уроки заміни . Використовувати резервні заняття можна лише протягом курсу, а саме на йозі по четвергах о 18:15. Якщо ви не можете відвідувати уроки протягом тривалого періоду часу, ви можете надіслати замість вас іншого.
Починаємо 4 листопада 2024 року о 19:30, останнє заняття буде 13 січня 2025 року.< br/>Зареєструйтеся електронною поштою: [email protected] якщо ви реєструєтеся на індивідуальне заняття, зареєструйтеся тут: https://mayura.sk/rezervacie/
Якщо є запитання, телефонуйте, тел.: 0903 465 380
Місце на зарезервований вами курс після оплати всієї суми на рахунок: SK68 0200 0000 0018 0611 1951
Ми займаємося в спокійній атмосфері, але ми зосереджені на вправах, які тримають нас у формі протягом тривалого часу. Ми будемо активно зміцнювати м’язи, які зазвичай мало задіяні, ми будемо використовувати вправи з художньої гімнастики, а також ми будемо використовувати такі допоміжні засоби, як опорні стрічки або власну вагу. Укорочені і перевантажені частини гарненько розтягуємо. Таким чином ми побудуємо сильне та гнучке тіло. Наприкінці кожного уроку проводиться релаксація під звуки тибетських чаш.
Маюра пропонує килимки для вправ, подушки для медитації та ковдри. Ви отримаєте найбільше користі для свого тіла та розуму від уроків, якщо будете тренуватися регулярно.
Ціна за 8 уроків: 60 євро
Один вхід: 8 євро
Якщо ви не можете прийти на урок , ви маєте право на два уроки заміни . Використовувати резервні заняття можна лише протягом курсу, а саме на йозі по четвергах о 18:15. Якщо ви не можете відвідувати уроки протягом тривалого періоду часу, ви можете надіслати замість вас іншого.
Починаємо 4 листопада 2024 року о 19:30, останнє заняття буде 13 січня 2025 року.< br/>Зареєструйтеся електронною поштою: [email protected] якщо ви реєструєтеся на індивідуальне заняття, зареєструйтеся тут: https://mayura.sk/rezervacie/
Якщо є запитання, телефонуйте, тел.: 0903 465 380
Місце на зарезервований вами курс після оплати всієї суми на рахунок: SK68 0200 0000 0018 0611 1951