Ця подія завершилася!
Jóga v rytmu dechu
Йога в ритмі дихання
Подія від: Yogatree.cz
Місце проведення: Výuka angličtiny, Dolnojirčanská 438, Praha 12
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
🧘♀️ Приєднуйтесь до звичайних занять йогою щочетверга та поглибте свою практику! 🧘♂️
Практика асан є ключовим елементом йоги, який сприяє загальному здоров’ю та балансу тіла та розуму. Регулярні заняття знімають напругу, покращують гнучкість і зміцнюють м’язи, тоді як усвідомлене дихання допомагає заспокоїти розум, покращити концентрацію та сприяти емоційній стабільності.
Я викладаю кожен урок, наголошуючи на зв’язку дихання та руху, тому щоб ви поступово знаходили більшу легкість, силу та гармонію у своєму тілі та житті. Незалежно від того, початківець ви чи просунутий, урок допоможе вам розвиватися на фізичному та розумовому рівнях.
🌿 Що на вас чекає?
🌿Підвищена гнучкість і мобільність
🌿Зміцнення тіла без зайвої напруги
🌿Глибше сприйняття дихання та його вплив на нервову систему
🌿Емоційна рівновага та більший самоконтроль
🌿Рекомендую ці заняття більш активним людям, для спортсменів
📅 Коли: щочетверга 9:00–10:30
📍 Де: Dolnojirčanská 38, Prague 12 (зупинка Nove Dvory)
💸 Внесок: 250,-< br />🔄 Що взяти з собою: килимок для йоги та зручний одяг, рушник
📩 Заявка: смс тел. 725007219 або електронною поштою [email protected]
Приходьте відкрити глибші рівні своєї практики та зміцнити своє здоров’я в русі.
З нетерпінням чекаю зустрічі з тобою🙏
Бара
Практика асан є ключовим елементом йоги, який сприяє загальному здоров’ю та балансу тіла та розуму. Регулярні заняття знімають напругу, покращують гнучкість і зміцнюють м’язи, тоді як усвідомлене дихання допомагає заспокоїти розум, покращити концентрацію та сприяти емоційній стабільності.
Я викладаю кожен урок, наголошуючи на зв’язку дихання та руху, тому щоб ви поступово знаходили більшу легкість, силу та гармонію у своєму тілі та житті. Незалежно від того, початківець ви чи просунутий, урок допоможе вам розвиватися на фізичному та розумовому рівнях.
🌿 Що на вас чекає?
🌿Підвищена гнучкість і мобільність
🌿Зміцнення тіла без зайвої напруги
🌿Глибше сприйняття дихання та його вплив на нервову систему
🌿Емоційна рівновага та більший самоконтроль
🌿Рекомендую ці заняття більш активним людям, для спортсменів
📅 Коли: щочетверга 9:00–10:30
📍 Де: Dolnojirčanská 38, Prague 12 (зупинка Nove Dvory)
💸 Внесок: 250,-< br />🔄 Що взяти з собою: килимок для йоги та зручний одяг, рушник
📩 Заявка: смс тел. 725007219 або електронною поштою [email protected]
Приходьте відкрити глибші рівні своєї практики та зміцнити своє здоров’я в русі.
З нетерпінням чекаю зустрічі з тобою🙏
Бара