Joga v tme

✨joga в темряві

"Коли світло згасне, душа загоряється". Навіть м'які шліфувальні машини, щоб повністю зануритися у внутрішнє сприйняття. Це не сила, а свідомий, повільний рух, який допоможе вам відчути тіло глибоко. Поновлення)

- поглиблення дихання та сприйняття тіла- без контролю чи порівняння

- реалізація інших почуттів, чуття, дотику, інтуїції, пропріоцепції

- глибший контакт один з одним- з тілом, емоціями, з душею
є простір, в якому ми можемо, що ми можемо засновувати.


❓pre хто цей урок? Позиції, з акцентом на внутрішній досвід та


💫no, вам потрібно "знати" вправи - просто будьте готові відчути.💫



пережити темний як спосіб світла

приходьте розслабитися. Приходь і відчуваю. Приходьте на деякий час, щоб відключитися від світу та зв’язатися з вами.