Ця подія завершилася!
Kaligrafická joga - Telo*Myseľ*Orgány /Milan Benedikovič
Каліграфічна йога - Тіло*Розум*Органи /Мілан Бенедікович
Подія від: Movement LAB
Місце проведення: Nákupné centrum Budúcnosť, Drieňová 40, Bratislava - Ružinov
Квитки: Отримати
Здоров'я та велнес
Про подію
КАЛІГРАФІЧНА ЙОГА – ТІЛО * РОЗУМ * ОРГАНИ
Каліграфічна йога або система каліграфічного здоров’я – це цілісний підхід до здоров’я людини, створений майстром бойових мистецтв і цигун Жень Хуа Ян. Її мета – повернути тілу втрачену гармонію, покращити зв’язок із самим собою і тим самим привнести в життя відчуття легкості.
Одним із головних принципів каліграфічної йоги є ней-гун – т. -називається внутрішня робота, що також означає роботу з владою. На заняттях ми навчимося рухатися, стискатися, масажувати, а також зміцнювати внутрішні органи за допомогою правильної координації дихання та руху. Такими поступовими і регулярними тренуваннями ми досягнемо того, що наша фасція в області черевної стінки стане більш гнучкою і вільною, що сприятиме кращому кровообігу і функціонуванню не тільки наших органів, але й всього тіла.< br/>
За допомогою каліграфічної йоги ми можемо ефективно підтримувати:
циркуляцію крові,
відтік лімфи,
травлення,
підвищення рівня енергії,< br/>заспокоєння розуму,
гармонія всього тіла
Мета полягає в тому, щоб перенести цю практику в повсякденне життя, а також в інші рухові дисципліни та види спорту.
Заняття підходить для всіх - для тих, хто давно займається бойовими мистецтвами, йогою, чі-кунгом, танцями, ... але також і для початківців у сфері руху, медитації та спорту. Все, що вам потрібно зробити, це взяти з собою зручний, вільний одяг або взуття для перевдягання. Щоб дізнатися більше про Майстра Янга та систему каліграфії:
www.calligraphyhealth.com
Про лектор:
Мілан Бенедікович Мілан займається каліграфічною йогою з 2015 року, пройшов декілька тренінгів та семінарів у Майстра Янга та його учнів/викладачів системи Paedr. Зузана Мітошинкова канд. і Крістіан Кунц. У травні 2023 року він пройшов інтенсивний 10-денний семінар «Тіло-Розум-Органи», а згодом, після розриву з Майстром Яном, отримав дозвіл викладати та ділитися своїм досвідом з іншими фу, пізніше займався паркуром і фріраном активно викладає та живе рухом понад 10 років. Вона має досвід гімнастики, воркауту, традиційних єдиноборств, BJJ, Systema, танців і роботи з голосом. Він відвідував семінари з різними всесвітньо відомими лекторами, такими як: Майстер Жень Хуа Ян (здоров'я каліграфії), Йозеф Фручек (Бійська мавпа), Портал Ідо, Джейсон Дін (Тай цзи та Ци-гун), Шай Даян (Голосове буття) та інші .В даний час він вивчає і практикує східні вчення - даосизм, традиційну китайську медицину, аюрведу та індійську йогу. />
КОЛИ:
з 16.09. до 4 листопада 2024 р. -> вечір понеділка 17:00-18:30 (8 зустрічей) 00. Інформація тут:
https://www.movement-lab.net/event-details/letna-skola-kaligrafickej-yogy-milan -benedikovic-2024-07-20-10-00)
< br/>ДЕ: Movement LAB, Drieňova 40, 1 поверх OC Búcnosť (шукайте зовнішні сині сходи, підніміться вгору, поверніть ліворуч і зайдіть за ріг, де ви знайдете нас у кінці)
ВАРТІСТЬ КУРСУ:
135 євро - ціна зі знижкою до 31.8.
155 євро - звичайна ціна з 1.9.
Одноразовий вхід: 20 євро
РЕЄСТРАЦІЯ:
Реєстрація з обов'язковим платежем безпосередньо на веб-сайт. Закриваємо реєстрацію 13.09., хв. кількість учасників 7.
www.movement-lab.net/udalosti
Що вам знадобиться?
Зручний одяг, який не тисне, або шкарпетки (будемо босоніж).
Каліграфічна йога або система каліграфічного здоров’я – це цілісний підхід до здоров’я людини, створений майстром бойових мистецтв і цигун Жень Хуа Ян. Її мета – повернути тілу втрачену гармонію, покращити зв’язок із самим собою і тим самим привнести в життя відчуття легкості.
Одним із головних принципів каліграфічної йоги є ней-гун – т. -називається внутрішня робота, що також означає роботу з владою. На заняттях ми навчимося рухатися, стискатися, масажувати, а також зміцнювати внутрішні органи за допомогою правильної координації дихання та руху. Такими поступовими і регулярними тренуваннями ми досягнемо того, що наша фасція в області черевної стінки стане більш гнучкою і вільною, що сприятиме кращому кровообігу і функціонуванню не тільки наших органів, але й всього тіла.< br/>
За допомогою каліграфічної йоги ми можемо ефективно підтримувати:
циркуляцію крові,
відтік лімфи,
травлення,
підвищення рівня енергії,< br/>заспокоєння розуму,
гармонія всього тіла
Мета полягає в тому, щоб перенести цю практику в повсякденне життя, а також в інші рухові дисципліни та види спорту.
Заняття підходить для всіх - для тих, хто давно займається бойовими мистецтвами, йогою, чі-кунгом, танцями, ... але також і для початківців у сфері руху, медитації та спорту. Все, що вам потрібно зробити, це взяти з собою зручний, вільний одяг або взуття для перевдягання. Щоб дізнатися більше про Майстра Янга та систему каліграфії:
www.calligraphyhealth.com
Про лектор:
Мілан Бенедікович Мілан займається каліграфічною йогою з 2015 року, пройшов декілька тренінгів та семінарів у Майстра Янга та його учнів/викладачів системи Paedr. Зузана Мітошинкова канд. і Крістіан Кунц. У травні 2023 року він пройшов інтенсивний 10-денний семінар «Тіло-Розум-Органи», а згодом, після розриву з Майстром Яном, отримав дозвіл викладати та ділитися своїм досвідом з іншими фу, пізніше займався паркуром і фріраном активно викладає та живе рухом понад 10 років. Вона має досвід гімнастики, воркауту, традиційних єдиноборств, BJJ, Systema, танців і роботи з голосом. Він відвідував семінари з різними всесвітньо відомими лекторами, такими як: Майстер Жень Хуа Ян (здоров'я каліграфії), Йозеф Фручек (Бійська мавпа), Портал Ідо, Джейсон Дін (Тай цзи та Ци-гун), Шай Даян (Голосове буття) та інші .В даний час він вивчає і практикує східні вчення - даосизм, традиційну китайську медицину, аюрведу та індійську йогу. />
КОЛИ:
з 16.09. до 4 листопада 2024 р. -> вечір понеділка 17:00-18:30 (8 зустрічей) 00. Інформація тут:
https://www.movement-lab.net/event-details/letna-skola-kaligrafickej-yogy-milan -benedikovic-2024-07-20-10-00)
< br/>ДЕ: Movement LAB, Drieňova 40, 1 поверх OC Búcnosť (шукайте зовнішні сині сходи, підніміться вгору, поверніть ліворуч і зайдіть за ріг, де ви знайдете нас у кінці)
ВАРТІСТЬ КУРСУ:
135 євро - ціна зі знижкою до 31.8.
155 євро - звичайна ціна з 1.9.
Одноразовий вхід: 20 євро
РЕЄСТРАЦІЯ:
Реєстрація з обов'язковим платежем безпосередньо на веб-сайт. Закриваємо реєстрацію 13.09., хв. кількість учасників 7.
www.movement-lab.net/udalosti
Що вам знадобиться?
Зручний одяг, який не тисне, або шкарпетки (будемо босоніж).