Ця подія завершилася!
KURZ JOGY PONDELKY, 18.00-19.30
ПОНЕДІЛОК КУРС ЙОГИ, 18.00-19.30
Подія від: JOGA so Sonkou
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Курс йоги для 4-5 осіб в приватному приміщенні сімейного будинку.
🍀ТРИВАЛІСТЬ: Щопонеділка з 23 лютого по 27 квітня
Протягом: 23.2, 2.3, 9.3, 16.3, 23.3, 30.3, 13.4, 20.4, 27.4
9 x уроків через 90 хвилин
🌸 ЧАС: 18.00 - 19.30
🌸 ЦІНА: €126
Якщо ви пропустите урок, ви можете знайти заміну або замінити себе на інший курс, якщо звільниться місце.
ЧИ БУДЕМО НАВЧАТИСЯ НА УРОКАХ?
🌸 Індивідуальні Асани - Позиції, ми будемо вивчати їх не тільки фізично, але й розумово та змістовно. Як їх правильно практикувати, поступово формувати та згодом переносити їхній зміст у повсякденне життя.
🌸 Привітання Сонцю - Набір з 12 позицій - для добре рухливого та динамічного хребта.
🌸 Набори різноманітних асан - збалансованих, перевернутих, класичних, для концентрації, для підтримки сильної волі, а також спробуємо різні завдання. 🤸♀️👌
🌸 Ми практикуватимемо позиції у варіаціях підготовчих, базових, а також просунутих, щоб ми поступово знали, як перевищити межі наших можливостей👍
🌸 З розумової сторони ми зосередимося на вправах, які підтримують ясність, пильність, концентрацію, а також баланс, гармонію, певну перспективу в житті. Але також пожвавлення життєвих сил, гнучкість і розширюваність – відкритість у житті.
🌸 Вправи, зосереджені на енергетичних центрах, так званих чакрах, і їх поступовий розвиток.
ЯКИЙ ЦЕ ТИП ЙОГИ?
🍀 Основою є йога за Хайнцом Гріллом, який заснував Нову Йогу Заповіт, що містить елементи класичної хатха-йога у зв'язку з філософією, що відповідає людині, що живе в Європі.
ВЧИТЕЛЬ🌞
Соня Галбова з семирічним досвідом викладання йоги. Пройшла три роки інтенсивного навчання вчителя йоги, один рік додаткового навчання вчителів йоги. Вона є членом Професійної спілки вчителів йоги Словаччини. Регулярно бере участь у семінарах у галузі йоги та викладання йоги в Словаччині та за кордоном.
СПОСІБ ОПЛАТИ:
Оплата здійснюється наперед, за весь курс, повна сума €126. Більше інформації при особистій зустрічі.
РЕЄСТРАЦІЯ: т.н. 0911 151 506, sms, whatsApp
З собою: випити, зручний одяг та гарний настрій, є килимки для тренувань👍
😺 Інформація для алергіків, в приміщенні будинку де є тренажерний зал є коти, які іноді допомагають займатися 🐈
Якщо вас цікавить придбати або отримати консультацію щодо килимків для йоги, будь ласка, зв'яжіться зі мною, зв'яжіться😉
🎁 Можливість придбати подарунковий ваучер з особистою присвятою!
Я дуже чекаю на зустріч і сердечно запрошую до спільної вправи 🙏🌱
Ваш викладач Сонька🌞
[email protected]
0911 151 506
🍀ТРИВАЛІСТЬ: Щопонеділка з 23 лютого по 27 квітня
Протягом: 23.2, 2.3, 9.3, 16.3, 23.3, 30.3, 13.4, 20.4, 27.4
9 x уроків через 90 хвилин
🌸 ЧАС: 18.00 - 19.30
🌸 ЦІНА: €126
Якщо ви пропустите урок, ви можете знайти заміну або замінити себе на інший курс, якщо звільниться місце.
ЧИ БУДЕМО НАВЧАТИСЯ НА УРОКАХ?
🌸 Індивідуальні Асани - Позиції, ми будемо вивчати їх не тільки фізично, але й розумово та змістовно. Як їх правильно практикувати, поступово формувати та згодом переносити їхній зміст у повсякденне життя.
🌸 Привітання Сонцю - Набір з 12 позицій - для добре рухливого та динамічного хребта.
🌸 Набори різноманітних асан - збалансованих, перевернутих, класичних, для концентрації, для підтримки сильної волі, а також спробуємо різні завдання. 🤸♀️👌
🌸 Ми практикуватимемо позиції у варіаціях підготовчих, базових, а також просунутих, щоб ми поступово знали, як перевищити межі наших можливостей👍
🌸 З розумової сторони ми зосередимося на вправах, які підтримують ясність, пильність, концентрацію, а також баланс, гармонію, певну перспективу в житті. Але також пожвавлення життєвих сил, гнучкість і розширюваність – відкритість у житті.
🌸 Вправи, зосереджені на енергетичних центрах, так званих чакрах, і їх поступовий розвиток.
ЯКИЙ ЦЕ ТИП ЙОГИ?
🍀 Основою є йога за Хайнцом Гріллом, який заснував Нову Йогу Заповіт, що містить елементи класичної хатха-йога у зв'язку з філософією, що відповідає людині, що живе в Європі.
ВЧИТЕЛЬ🌞
Соня Галбова з семирічним досвідом викладання йоги. Пройшла три роки інтенсивного навчання вчителя йоги, один рік додаткового навчання вчителів йоги. Вона є членом Професійної спілки вчителів йоги Словаччини. Регулярно бере участь у семінарах у галузі йоги та викладання йоги в Словаччині та за кордоном.
СПОСІБ ОПЛАТИ:
Оплата здійснюється наперед, за весь курс, повна сума €126. Більше інформації при особистій зустрічі.
РЕЄСТРАЦІЯ: т.н. 0911 151 506, sms, whatsApp
З собою: випити, зручний одяг та гарний настрій, є килимки для тренувань👍
😺 Інформація для алергіків, в приміщенні будинку де є тренажерний зал є коти, які іноді допомагають займатися 🐈
Якщо вас цікавить придбати або отримати консультацію щодо килимків для йоги, будь ласка, зв'яжіться зі мною, зв'яжіться😉
🎁 Можливість придбати подарунковий ваучер з особистою присвятою!
Я дуже чекаю на зустріч і сердечно запрошую до спільної вправи 🙏🌱
Ваш викладач Сонька🌞
[email protected]
0911 151 506