Ця подія завершилася!
Kurz jogy: ZDRAVÁ FLEXIBILITA A SILA
Заняття йогою: ЗДОРОВА ГНУЧКІСТЬ ТА СИЛА
Подія від: EveryBody / joga štúdio
Місце проведення: Výdajné miesto Zásielkovňa.sk - U chorej vrany, Trnava
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
🧘♀️В EveryBody / студії йоги ми підготували для вас курс йоги на СІЧЕНЬ:
🧘♀️💪«ЗДОРОВ’Я ГНУЧКІСТЬ ТА СИЛА»
8️⃣8 тижнів - 8 уроків
У цьому 8-тижневому циклі йоги, ми зосереджуємося на тому, щоб тіло рухалося здорово, безпечно та в тій мірі, в якій це відповідає природним умовам.
Мета програми не полягає в досягненні надмірних діапазонів або візуально привабливих і складних поз. 🕊️Курс базується на ідеї, що кожна людина має власний фізичний потенціал та індивідуальний рівень мобільності, що само по собі є цінним.
Ми підтримуємо фізичну унікальність, терпіння та шлях до прогресу без тиску для виконання. Гнучкість і мобільність розвиваються поступово, природно і безпечно. На курсах ми також використовуємо допоміжні засоби йоги🧱 - блоки, стрічки, ковдри - щоб зробити рух безпечним, контрольованим і доступним для всіх рівнів.
Курс вчить, що справжня йога — це функціональний, здоровий рух, а не змагання в гнучкості чи порівняння себе з іншими🫶
💡 Програма призначена для всіх, хто прагне мати пружніше, вільніше та здоровіше тіло, без тиску для екстремальних спортивних виступів чи ідеальних поз.
📆 Щовівторка о 5:30 p.m.
Реєстрація: www.everybody.sk
📍Štefánikova 5, Trnavaii
🧘♀️💪«ЗДОРОВ’Я ГНУЧКІСТЬ ТА СИЛА»
8️⃣8 тижнів - 8 уроків
У цьому 8-тижневому циклі йоги, ми зосереджуємося на тому, щоб тіло рухалося здорово, безпечно та в тій мірі, в якій це відповідає природним умовам.
Мета програми не полягає в досягненні надмірних діапазонів або візуально привабливих і складних поз. 🕊️Курс базується на ідеї, що кожна людина має власний фізичний потенціал та індивідуальний рівень мобільності, що само по собі є цінним.
Ми підтримуємо фізичну унікальність, терпіння та шлях до прогресу без тиску для виконання. Гнучкість і мобільність розвиваються поступово, природно і безпечно. На курсах ми також використовуємо допоміжні засоби йоги🧱 - блоки, стрічки, ковдри - щоб зробити рух безпечним, контрольованим і доступним для всіх рівнів.
Курс вчить, що справжня йога — це функціональний, здоровий рух, а не змагання в гнучкості чи порівняння себе з іншими🫶
💡 Програма призначена для всіх, хто прагне мати пружніше, вільніше та здоровіше тіло, без тиску для екстремальних спортивних виступів чи ідеальних поз.
📆 Щовівторка о 5:30 p.m.
Реєстрація: www.everybody.sk
📍Štefánikova 5, Trnavaii