Ця подія завершилася!
KURZ: TRX JOGA
КУРС: ПРАВО TRX
Подія від: Jogovňa BB, Miriam Džedže Jakubíková
Місце проведення: Jogovňa /Joga pre začiatočníkov aj pokročilých, Janka Kráľa 5, Banská Bystrica
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Теми: Йога
Про подію
ВІВТОРОК / 20:00-20:55 / 14.4. - 26,5. 2026
Курс для всіх, хто хоче ефективно та помітно зміцнити центр тіла, розвинути силу кінцівок і хоче формувати своє тіло ефективним і щадним способом.
Курс підійде всім, хто має:
✔︎ досвід йоги
або
✔︎ мінімальний досвід роботи з TRX
Регулярні практики поступово переведуть вас від простих положень до більш складних, враховуючи можливості вашого тіла. Заняття не лише про силу, але й про м’якість, розтяжку, розслаблення та, перш за все, про гарне самопочуття. TRX йога є доречним доповненням до спортивних занять. Це буде «божевілля», але хвилюватися не варто. Система TRX вас підтримає.
Результатом регулярних занять, які ви почнете з курсу, стане більш привабливий і плоский живіт, пружні сідниці та розвинені руки.
🗓️Дати: 14.04. / 21.04. / 28.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.2026
СУМА: 69 євро
👉РЕЄСТРАЦІЯ: напишіть нам 📩 за адресою: [email protected]
ім’я+прізвище, електронна пошта, мобільний номер особи, яка братиме участь у курсі
... назва курсу, який вас цікавить.
Ми повідомимо вам, якщо у нас буде вільне місце за курс. Якщо так, ми надішлемо вам додаткову інформацію для оплати.
TRX YOGA - це йога, де ви практикуєтеся з вагою власного тіла та використовуєте підвісну систему TRX, яка створює додаткову підтримку. Завдяки цьому він має багато переваг:
Позиції складені таким чином, що тренуються всі групи м’язів і м’язи, які дуже важко тренувати за допомогою інших видів вправ.
Покращує загальну координацію та силу.
Він захищає суглоби і сухожилля, тому що удари під час виконання вправ абсолютно виключені.
Рівномірно формує всі групи м'язів - результат - привабливий живіт, міцна попа і розвинені трицепси.
Це економить час, оскільки ви можете тренувати всі групи м’язів за допомогою одного інструменту.
Це засіб для зниження ваги, оскільки прискорює метаболізм і сприяє спалюванню жирових запасів. Одночасно TRX нарощує м'язову масу, яка «з'їдає» ще більше жиру, завдяки чому ви спалюєте більше калорій навіть у стані спокою.
Усуває можливі травми і може служити реабілітаційним засобом після травм. Це профілактика остеопорозу.
Заряджає позитивною енергією та підвищує впевненість у собі, що є запорукою задоволеного та збалансованого життя.
-----------------------
З нетерпінням чекаємо на вас :)
Курс для всіх, хто хоче ефективно та помітно зміцнити центр тіла, розвинути силу кінцівок і хоче формувати своє тіло ефективним і щадним способом.
Курс підійде всім, хто має:
✔︎ досвід йоги
або
✔︎ мінімальний досвід роботи з TRX
Регулярні практики поступово переведуть вас від простих положень до більш складних, враховуючи можливості вашого тіла. Заняття не лише про силу, але й про м’якість, розтяжку, розслаблення та, перш за все, про гарне самопочуття. TRX йога є доречним доповненням до спортивних занять. Це буде «божевілля», але хвилюватися не варто. Система TRX вас підтримає.
Результатом регулярних занять, які ви почнете з курсу, стане більш привабливий і плоский живіт, пружні сідниці та розвинені руки.
🗓️Дати: 14.04. / 21.04. / 28.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.2026
СУМА: 69 євро
👉РЕЄСТРАЦІЯ: напишіть нам 📩 за адресою: [email protected]
ім’я+прізвище, електронна пошта, мобільний номер особи, яка братиме участь у курсі
... назва курсу, який вас цікавить.
Ми повідомимо вам, якщо у нас буде вільне місце за курс. Якщо так, ми надішлемо вам додаткову інформацію для оплати.
TRX YOGA - це йога, де ви практикуєтеся з вагою власного тіла та використовуєте підвісну систему TRX, яка створює додаткову підтримку. Завдяки цьому він має багато переваг:
Позиції складені таким чином, що тренуються всі групи м’язів і м’язи, які дуже важко тренувати за допомогою інших видів вправ.
Покращує загальну координацію та силу.
Він захищає суглоби і сухожилля, тому що удари під час виконання вправ абсолютно виключені.
Рівномірно формує всі групи м'язів - результат - привабливий живіт, міцна попа і розвинені трицепси.
Це економить час, оскільки ви можете тренувати всі групи м’язів за допомогою одного інструменту.
Це засіб для зниження ваги, оскільки прискорює метаболізм і сприяє спалюванню жирових запасів. Одночасно TRX нарощує м'язову масу, яка «з'їдає» ще більше жиру, завдяки чому ви спалюєте більше калорій навіть у стані спокою.
Усуває можливі травми і може служити реабілітаційним засобом після травм. Це профілактика остеопорозу.
Заряджає позитивною енергією та підвищує впевненість у собі, що є запорукою задоволеного та збалансованого життя.
-----------------------
З нетерпінням чекаємо на вас :)
Інші дати
Більше подій: Jogovňa BB
Події у Банській Бистриці сьогодні · Події у Банській Бистриці цими вихідними