Ця подія завершилася!
Latin Dance für Mamas im Wochenbett – mit Mamá Ludi von Mommylicious Dance
Латиноамериканські танці для мам у ліжку - з Mamá Ludi з Mommylicious Dance
Подія від: Mommylicious Dance Studio Wien
Місце проведення: O-MS Max Winter Platz12, Max-Winter-Platz 2, Wien - Leopoldstadt
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Рух · Радість · Спільнота
Відчуйте радість життя в Латинській Америці та обережно знайдіть шлях до свого тіла!
Цей курс спеціально розроблений для матерей після пологів - з дитиною чи без неї - і поєднує в собі латиноамериканські танці, уважні рухи та радість танцю.
Навчайтеся під керівництвом Mamá Луді, кубинський вчитель йоги та танців і тренер із психічного здоров’я матері, пропонує прості кроки сальси, бачати та меренге, які приводять тіло й розум у гармонію.
✨ Що на вас чекає:
- м’які, безпечні рухи для тіла, тазового дна та спини.
- уважні дихальні вправи та відпочинок
- Нова енергія, радість і впевненість у собі в повсякденному житті як мама
- Люблячий простір для обміну та спілкування
👶 Діти дуже раді - у слінгу або на ігровій ковдрі.
💜 Досвід танців не потрібен - вітаються всі мами, навіть вагітні жінки.
🗣️ Мова навчання: Англійська (легко зрозуміла для всіх)
Участь: Безкоштовно · Вітаються пожертви
(Забронювавши ви підтримуєте наш спільнотний проект Mommylicious Dance.)