Ця подія завершилася!
☀️ LETNÁ JOGA – Energia srdca a radosti ☀️
☀️ ЛІТНЯ ЙОГА - Енергія серця і радість ☀️
Подія від: Centrum Radosť Žilina
Місце проведення: Radosť- pohybové a terapeutické centrum, Na priekope 45, Žilina
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Теми: Йога
Про подію
Запрошуємо на літній курс йоги, під час якого ми зробимо акцент на усвідомленому русі, диханні та розслабленні тіла та розуму.
Літо – це час радості, бадьорості та відкритості. Відповідно до традиційної китайської медицини, вона належить до енергії серця, і ми будемо надихатися цією темою під час курсу.
Ми чекаємо на вас:
✨ ніжні та більш динамічні комплекси йоги
✨ розкриття грудної клітини та здорові прогини спини
✨ дихальні техніки, які підходять для літнього сезону
✨ зняття напруги та регенерація
✨ остаточне розслаблення
Курс підходить для початківців і середнього рівня. Кожен може адаптувати вправу до своїх можливостей і поточних потреб.
💛 Приділіть собі час.
💛Сповільніться, вдихніть і наберіться нових сил.
💛 Створіть регулярний простір для свого тіла та розуму протягом літа.
🗓️ Коли: щопонеділка о 18:00 з 6 липня
⏳ Тривалість: 7 тижнів
💰 Ціна: 84 євро за весь курс
📍 Розташування: Centrum Radosť, Жиліна
📩 Місце бронювання:
[email protected]
📲 0948 143 254
З нетерпінням чекаю спільних літніх зустрічей на килимку.
💛 Курс проводить Nelka Brezániová
Сертифікований інструктор з йоги з досвідом понад 8 років.
Літо – це час радості, бадьорості та відкритості. Відповідно до традиційної китайської медицини, вона належить до енергії серця, і ми будемо надихатися цією темою під час курсу.
Ми чекаємо на вас:
✨ ніжні та більш динамічні комплекси йоги
✨ розкриття грудної клітини та здорові прогини спини
✨ дихальні техніки, які підходять для літнього сезону
✨ зняття напруги та регенерація
✨ остаточне розслаблення
Курс підходить для початківців і середнього рівня. Кожен може адаптувати вправу до своїх можливостей і поточних потреб.
💛 Приділіть собі час.
💛Сповільніться, вдихніть і наберіться нових сил.
💛 Створіть регулярний простір для свого тіла та розуму протягом літа.
🗓️ Коли: щопонеділка о 18:00 з 6 липня
⏳ Тривалість: 7 тижнів
💰 Ціна: 84 євро за весь курс
📍 Розташування: Centrum Radosť, Жиліна
📩 Місце бронювання:
[email protected]
📲 0948 143 254
З нетерпінням чекаю спільних літніх зустрічей на килимку.
💛 Курс проводить Nelka Brezániová
Сертифікований інструктор з йоги з досвідом понад 8 років.