Ця подія завершилася!
Liečivý zvukový kúpeľ v Joga Rheia
Цілюща звукова ванна в Yoga Rheia
Подія від: Muzikokrajina
Місце проведення: Jarková 13442/59, Jarková 59, Prešov
Теми: Медитація
Про подію
🌿 Цілюща звукова ванна
📍 Yoga Rheia, Пряшів
🕊 Тривалість: 2 години
Ми запрошуємо вас на вечір, під час якого нічого не пояснюватимуть - просто слухайте та будьте.
Звукова ванна – це форма глибокого розслаблення, коли ви лягаєте і дозволяєте живим тонам і вібраціям музичних інструментів впливати на вас. Тіло реагує на частоти природним чином — звук може впливати на нервову систему, особливо на парасимпатичну гілку (так званий режим «відпочинок і відновлення»), яка відповідає за регенерацію, уповільнення дихання та розслаблення м’язової напруги.
Коли тіло почувається в безпеці, воно починає саморегулюватися.
Це не стосується продуктивності. Справа не в досягненні чогось. Це простір, де ви можете дозволити собі припинити реакцію.
Що ви можете відчути
• глибоке фізичне розслаблення
• природне уповільнення дихання та серцебиття
• заспокоєння розуму та зменшення внутрішньої напруги
• відчуття більшої прив’язаності до тіла
• покращення сну
Як ми працюємо зі звуком
Увечері інструменти робота з резонансом і багатими гармонічними частотами - барабани, фісгармонія, гітара, гонг, співаючі чаші та інші інструменти. Вібрації поширюються не лише по повітрю, але й по килимку та тілу.
Звук – це не просто те, що ми чуємо. Це фізичне явище – хвиля. А тіло – це вода, тканини, нервові шляхи. Тому він реагує.
Іноді дуже м'яко. Іноді напрочуд глибокі.
Хто буде супроводжувати вас
Ми брат і сестра Міхал і Моніка. Музика була частиною нашого життя з дитинства і поступово стала нашим способом роботи з людьми.
Міхал займається музичною терапією та вивченням роботи зі звуком, Моніка привносить голос і відчуття атмосфери. Разом ми створюємо вечори, де музика – це не вистава, а безпечний простір для відпочинку чи медитації. :)
Практична інформація
• Тривалість: 2 години
• Місцезнаходження: Joga Rheia, Пряшів
• Рекомендується зручний одяг
• Килимки та ковдри будуть готові :)
Якщо ви вважаєте, що дві години без тиску, шуму та продуктивності можуть вам підійти, ми будемо раді, якщо ви приєднаєтеся до нас.
Кількість місць обмежена, забронюйте своє місце тут:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
📍 Yoga Rheia, Пряшів
🕊 Тривалість: 2 години
Ми запрошуємо вас на вечір, під час якого нічого не пояснюватимуть - просто слухайте та будьте.
Звукова ванна – це форма глибокого розслаблення, коли ви лягаєте і дозволяєте живим тонам і вібраціям музичних інструментів впливати на вас. Тіло реагує на частоти природним чином — звук може впливати на нервову систему, особливо на парасимпатичну гілку (так званий режим «відпочинок і відновлення»), яка відповідає за регенерацію, уповільнення дихання та розслаблення м’язової напруги.
Коли тіло почувається в безпеці, воно починає саморегулюватися.
Це не стосується продуктивності. Справа не в досягненні чогось. Це простір, де ви можете дозволити собі припинити реакцію.
Що ви можете відчути
• глибоке фізичне розслаблення
• природне уповільнення дихання та серцебиття
• заспокоєння розуму та зменшення внутрішньої напруги
• відчуття більшої прив’язаності до тіла
• покращення сну
Як ми працюємо зі звуком
Увечері інструменти робота з резонансом і багатими гармонічними частотами - барабани, фісгармонія, гітара, гонг, співаючі чаші та інші інструменти. Вібрації поширюються не лише по повітрю, але й по килимку та тілу.
Звук – це не просто те, що ми чуємо. Це фізичне явище – хвиля. А тіло – це вода, тканини, нервові шляхи. Тому він реагує.
Іноді дуже м'яко. Іноді напрочуд глибокі.
Хто буде супроводжувати вас
Ми брат і сестра Міхал і Моніка. Музика була частиною нашого життя з дитинства і поступово стала нашим способом роботи з людьми.
Міхал займається музичною терапією та вивченням роботи зі звуком, Моніка привносить голос і відчуття атмосфери. Разом ми створюємо вечори, де музика – це не вистава, а безпечний простір для відпочинку чи медитації. :)
Практична інформація
• Тривалість: 2 години
• Місцезнаходження: Joga Rheia, Пряшів
• Рекомендується зручний одяг
• Килимки та ковдри будуть готові :)
Якщо ви вважаєте, що дві години без тиску, шуму та продуктивності можуть вам підійти, ми будемо раді, якщо ви приєднаєтеся до нас.
Кількість місць обмежена, забронюйте своє місце тут:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/