meditačný kurz :: meditačné základy :: 4 stretnutia

Медитація :: уважність :: vipassana :: mettá :: повільно :: тиша :: Теорія :: Практика

pejs з медитаційною практикою, які не корисні для них. Вони стали залежними від записів медитації, розмірковуючи, хто ненавидить свій розум (мислення), довгострокову практику, яка має шкідливі звички в медитації без здатності рухатися далі. Незважаючи на те, що вони закінчили курси уважності або усамітнення медитації чи практику в Інтернеті, вони не зовсім зрозумілі, що робити в медитації. Не бійтеся повернутися до основ, вам може бути зрозуміло, де у вас є перешкоди. Ці методи також використовуються на популярних курсах уважності (MBSR), що мета курсу має на меті очистити думку, правильно встановити практику медитації та напрямок розуму від уважності (розуму) до мудрості. 60 хв зустрічі доповнюється лекціями та натхненням для домашньої практики, надісланою електронною поштою (і записами), курс веде Майя, вчитель медитації з благословенням пожиті Дассана. Ходьба
:: розвиток уваги до тіла
, розробленого для початківців, або тих, хто хоче підтримки, вже тривалої

Ми також рекомендуємо виконати наступний модуль уважності (уважності) 5 зустрічей ::
:: уважність проти концентрації
:: заборгованість у практиці медитації

"" Як закохатись у присутність як "без кольорів" "
Course
To like what I am without conditions
see it nice around
compassion with yourself Unpleasant
I also enjoy it neutral around us
A pinch of transience and not me into everyday life
Candling demanding emotions and thus gain support in demanding life situations (physical and mental)


Maya has been involved in Медитація Vipassana за 16 років (з 2007 року) з щоденною практикою та регулярним перебуванням на медитації (7 днів, щомісяця, найдовше 2 місяці). а також навчає медитації та йоги та інших викладачів. Під час курсу не поєднуються з іншими методами, медитаційна практика не є заміною терапії. Наступні зустрічі будуть встановлені разом відповідно до потреб учасників


рекомендована ціна ::
Основи медитації 4 Зустрічі :: 100 - 120eur (ціна може бути нижчою, відповідно до вашої життєвої ситуації) [email protected] (якщо у вас є запитання, надішліть пошту в сон)