Meeting the Ocean Within | Bodyfulness Deep Dive

Майстер-клас вихідного дня з автентичного руху, соматичного дослідження та імпровізації.

ЗУСТРІЧ З ОКЕАНОМ Всередині

Дослідження глибини, емоцій і руху з невидимого

Дозвольте собі бути... м’яким, диким, невпевненим, цікавим, ніжним, цілісним
Дозвольте собі рухатися, відчувати, бути побаченим
Дозвольте собі бути ви

Ці вихідні — це запрошення глибше зануритися у внутрішні припливи буття — через автентичний рух, соматику, імпровізацію та виразне мистецтво. Ми рухатимемося між внутрішнім слуханням і спільним свідченням, досліджуючи точки зустрічі між собою та іншими, рух і нерухомість, глибину та поверхню.

"Тіло — це дім почуттів; дім пам’яті. Щоб зцілитися, нам потрібен доступ до нього".

Автентичний рух — це форма, у якій люди відкривають шлях руху, який пропонує міст між свідомим і несвідомим. Ми запросимо те, що живе під поверхнею, знайти вираження: відчуття тіла, рухові імпульси, образи сновидінь, спогади, уяву – усе, що там є; нас спонтанно схвилював цей матеріал.

Протягом вихідних ми практикуватимемо рухатися та бути свідками, ділитися та глибоко слухати з місця цілісності та автентичності. Ми впроваджуватимемо наші внутрішні дослідження в соматичні практики, щоб зміцнити наш зв’язок із живим тілом, імпровізацію, щоб знайти свою легкість і творчий потенціал, і ми будемо використовувати різні інструменти (тобто робота над тілом, малювання, письмо) для обробки, саморефлексії та інтеграції.

Ця робота допомагає нам орієнтуватися в нашому житті з більш обґрунтованого та втіленого місця, яке базується на довірі та зв’язок.

Ці вихідні, які проходять у спільноті підтримки, пропонують простір для підживлення перед насиченим сезоном — ви можете думати про це як про відпочинок для себе, сприймаючи це так, як вам потрібно: відпочити, поміркувати, зустріти припливи свого внутрішнього океану з турботою, співчуттям і чесністю.

«Автентичний рух сприяє занурення у внутрішній світ психіки через природний рух розвиває відчуття втіленої присутності, перебування «вдома» в тілі». Цей семінар відкритий для всіх, хто цікавиться втіленим дослідженням і рухом як способом відновлення зв’язку з відчуттям перебування вдома у тілі.

Місцезнаходження

b23.space
Greifswalder str. 23, 10405. 30.11)

Звичайна: 220–250 євро

Кількість місць обмежена 10, тому, будь ласка, надішліть мені електронний лист, щоб забезпечити ваше місце, і я надішлю вам реквізити банківського переказу!

(Якщо фінансові проблеми, будь ласка, зв’яжіться, і я впевнений, що ми зможемо знайти рішення)

Якщо вас цікавлять інші пропозиції від мене, ви можете приєднатися до Bodyfulness канал Telegram або підпишіться на @eszterkaloz в Instagram. Також прошу підписатися на мою сторінку Substack, щоб дізнатися більше про втілені враження.

Про фасилітатора

Eszter Калоз– танцюрист, педагог із цілісного танцю та руху та вчитель йоги з Берліна. Вона ділиться своїми пропозиціями під назвою Bodyfulness.

Вона прагне надихнути на особисту трансформацію за допомогою втілених практик. Її робота базується на танцювально-педагогічних, танцювально-терапевтичних, а також холістичних методах. Її стиль викладання можна описати як чутливий, турботливий і грайливий.

Вона широко вивчала автентичний рух із Сабіною Парцер (Holistic Dance Institute, Vienna), контактну імпровізацію переважно з Ендрю Вассом (marameo Berlin), центрування тіла та розуму з Ка Рустлером і Ніною Венерт (Tanzfabrik Berlin), а також багато сучасних та імпровізаційних технік із різних чудових чудових технік. вчителі.

Незалежно від того, йога чи танець/рух, на те, що вона пропонує, впливають постійні дослідження її власного тіла та розуму, і тому має форму, що постійно розвивається.

«Рух — це не стільки те, чим ми займаємося, скільки те, чим ми є, і передвісник того, ким ми можемо стати». — Соня Фрейлі