Ця подія завершилася!
Mindful Inversion Lab
ПРАВИЛЬНА інверсія лабораторія
Подія від: Yogic Escape
Місце проведення: Rigaer Str. 25, Rigaer Straße 25, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Поглибити свою практику та вивчити щомісячні потоки
перевернути свою перспективу догори дном.
лабораторія інверсії-це 90-хвилинна щомісячна майстерня, яка повністю присвячена мистецтву інверсій. З часом, терпінням та розумною усвідомленням ми досліджуємо сили, вирівнювання та присутність, необхідні для того, щоб відчувати себе в безпеці, стабільному та вільному, коли йдемо догори дном. інверсії або конкретний запис.
Технічне дослідження: розбиття на вирівнювання, розумні свердла та прогресивні варіації.
грайливий, але ґрунтовний підхід: навчитися збалансувати зусилля та легкості.
інтеграція в потік: пов'язуючи інверсії з переходами та послідовністю. Баланс.
Фокус цього місяця:
ручка - переходи та потік
Цей сеанс направить вас до динамічних способів введення стійки, культивуючи контроль, легкість та впевненість. Разом ми будемо:
вивчаємо кілька записів із стоячих пози та балансів руки
Порівняйте контрольовані відбиття з плаваючими записами
Робота на прес-руці прогресій
зв’язок у розумну, що протікають послідовність
, хто може приєднатися? практики
початківців цікавлять структуру.
викладачі йоги, які прагнуть покращити свої методи розуміння та викладання
що принести:
пляшка з водою
комфортне одяг
відкритий розум, щоб дізн
перевернути свою перспективу догори дном.
лабораторія інверсії-це 90-хвилинна щомісячна майстерня, яка повністю присвячена мистецтву інверсій. З часом, терпінням та розумною усвідомленням ми досліджуємо сили, вирівнювання та присутність, необхідні для того, щоб відчувати себе в безпеці, стабільному та вільному, коли йдемо догори дном. інверсії або конкретний запис.
Технічне дослідження: розбиття на вирівнювання, розумні свердла та прогресивні варіації.
грайливий, але ґрунтовний підхід: навчитися збалансувати зусилля та легкості.
інтеграція в потік: пов'язуючи інверсії з переходами та послідовністю. Баланс.
Фокус цього місяця:
ручка - переходи та потік
Цей сеанс направить вас до динамічних способів введення стійки, культивуючи контроль, легкість та впевненість. Разом ми будемо:
вивчаємо кілька записів із стоячих пози та балансів руки
Порівняйте контрольовані відбиття з плаваючими записами
Робота на прес-руці прогресій
зв’язок у розумну, що протікають послідовність
, хто може приєднатися? практики
початківців цікавлять структуру.
викладачі йоги, які прагнуть покращити свої методи розуміння та викладання
що принести:
пляшка з водою
комфортне одяг
відкритий розум, щоб дізн