Mindful walk: helende planten

Згадна прогулянка: цілющі рослини


вступ

життя з сезонами є центральним у саду медитації. Осінь - це сезон, наповнений рухом: температура падає, а вітер ковтає листя дерев. Нас запрошують приземлитися і знайти мир у собі.

У цій розумній прогулянці Маартьє виводить вас, щоб підключитися до природи навколо вас та природи в собі.

сезони добре видно в природі, але також живуть як життєві цикли в нас самих. Медитативною ходьбою по природі ці паралелі стають більш помітними. Ми можемо багато навчитися з природи про себе.



що ми будемо робити

під час медитативної прогулянки по парку, ми виявляємо рослини навколо нас. Ми використовуємо всі наші почуття, щоб спостерігати за зразками природи та скуштувати елементи від природи.

ми збираємось переглядати, відчути, запаху та смаку, адже в міському парку є також їстівні рослини. Ви дізнаєтесь про лікарську силу рослин та про те, як можна використовувати її в повсякденному житті. Завдяки цьому ви навчитесь жити в більш прямій контакті з природою та сезонами, також у місті.



що ви відчуєте

ми сповільнимось і зупинимось. Голова стане тихією, а серце голосніше, ми налаштовуємось на частоту природи. Значить себе про дрібниці і дивується новими смаками. Після цього семінару ви по -різному відчуєте прогулянку на природі, і ви впізнаєте їстівні рослини.



для кого?

для всіх, хто хоче виявити:
- щось нове про себе у зв'язку з природою навколо них.
цікавить повсякденне життя. Фасилітатор

Цей семінар сприяє Маартьє Асшеман. Після навчання в галузі ділового адміністрування Маардже виявляє неоціненну цінність природи, що не вписується в економічні моделі, які вона вивчила. Вона заглиблюється у світ рослин і природного зцілення і розвиває любов до садівництва, зовні та дикого вибору. У 2024 році вона розпочала свою справу, яку вона добре задумала, з якою вона зосереджується на відновленні як зв'язку з природою навколо нас, так і нашою внутрішньою природою. Крім того, Маардже працює як прокат кімнати в саду медитації, і вона виявляє свою внутрішню природу, практикуючи йогу Аштанга.

посилання: https // ww.>



практичний

дата: 5 жовтня
Група, вас вітають за 10 хвилин до початку. Ми збираємось для входу в медитаційну саду.

сплануйте додатковий час, щоб знайти сад медитації, коли ви приїдете вперше.

Ми знаходимося на вулиці, навіть коли йде дощ, тому слідкуйте за прогнозом погоди та відрегулюйте одяг до нього!

семінар/> наведено в голландській або англійській мові

розташування

Сад Meditati
amstelpark 6, Amsterdam

для розслабленого старту як ціла група, ми відкриємо двері за 15 хвилин до старту

.
прекрасний, навколо, понад ,, по ,, ,,,,,,,,,,,, по ,, через, через ,,, по, над парком. Це будівля між будинком Рітвельда та скляним будинком та найкращим, щоб дістатися через вхід з червоним мостом.

Google Maps Ви вказуєте дорогу!

велосипеди повинні бути припарковані біля парку.
Приємно знати: ви ризикуєте штрафом, якщо ви приходите в парк зі своїм велосипедом) (

внесок

€ 22,50

повернення неможливо