Mindfulness Meditation Session by Lisbon Meditation Club

Будь ласка, приєднуйтесь до нас на піднесену сесію медитації в Лісабонському медитаційному клубі.

Ми почнемо нашу практику з обговорення та короткої розтяжки. Ми медитуємо разом 25-30 хвилин, а потім ділимося досвідом. Спільні медитації та обмін досвідом створюють чудову спільну енергію – приходьте та відчуйте це!

Незалежно від того, чи ви новачок у медитації, чи досвідчений практикуючий, цей сеанс пропонує привітне та підтримуюче місце для людей усіх рівнів. Спілкуйтеся з однодумцями, беріть участь у груповій медитаційній практиці та відчуйте себе бадьорими й оновленими.

\*\*Зверніть увагу, що захід відбудеться з 19:30 до 20:45. Сеанс триває приблизно годину, а потім у нас є час для підключення, запитань і прибирання.