Ця подія завершилася!
Mindfulness - osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
Обережність - вісім тижнів управління стресом та емоцій
Подія від: Mindfulness Praha
Місце проведення: Paleček, Písecká, Praha 3
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Курси уважності - це клінічно перевірені медичні програми, спрямовані на освоєння хронічного стресу, депресії, тривоги, хронічного болю та психосоматичних проблем. Буріан
Я пройшов психотерапевтичну підготовку в сатитерапії та тренування для лектів уважності, організованих Оксфордським центром уважності. Я веду провідні групи з 2013 року. Я зосереджуюсь на емпатичному прослуховуванні, переживаючи емоції та сприйняття тіла. Я також зосереджуюсь на дослідженні нейронауки уважності. Більш врівноважений, краще керувати стресом, робити більше речей для радості, менше турбуйтеся та будьте більш доброзичливі до себе та інших. Дивіться перелік проблем зі здоров’ям, в яких група уважності є відповідним лікуванням. Для обмеженої ємності, будь ласка, зареєструйтесь електронною поштою:
[email protected]
дякую :)
Я пройшов психотерапевтичну підготовку в сатитерапії та тренування для лектів уважності, організованих Оксфордським центром уважності. Я веду провідні групи з 2013 року. Я зосереджуюсь на емпатичному прослуховуванні, переживаючи емоції та сприйняття тіла. Я також зосереджуюсь на дослідженні нейронауки уважності. Більш врівноважений, краще керувати стресом, робити більше речей для радості, менше турбуйтеся та будьте більш доброзичливі до себе та інших. Дивіться перелік проблем зі здоров’ям, в яких група уважності є відповідним лікуванням. Для обмеженої ємності, будь ласка, зареєструйтесь електронною поштою:
[email protected]
дякую :)