Ця подія завершилася!
Mindfulness para a Vida
Обережність до життя
Подія від: Centro de Mindfulness para a Educação
Місце проведення: Institute for Sport and Youth, Rua de Moscavide 4.71, Lisboa
Квитки: 228–300 EUR · Отримати
Про подію
Програма, заснована на наукових дослідженнях, які готують учасників до регулярної практики, інтегрованої в повсякденне життя. Він ґрунтується на основних практиках та принципах програми когнітивної терапії на основі MBCT та програмою, що базується на усвідомленні, на основі стресу, з акцентом на інтеграцію повної уваги в повсякденне життя, отже, назва його уважності в житті. Практика уважності має величезний потенціал для трансформації людини, але це може бути корисним лише в тому випадку, якщо ми можемо привести його до повсякденного життя. Програма складається з 8 щотижневих сеансів у дві з половиною години, кожен день відступу. Відступ
одержувачі
людей протягом 18 років. Ця програма може відвідувати ті, хто ніколи не практикував уважності, або люди, які вже практикують уважність, вчасно і хочуть поглибити свою практику. І для тих, хто вже пройшов інший курс уваги і хоче продовжувати розвивати та поглибити свою практику. 47.101 * Парк Націй
Керуючись
Сусана Роша
Відповідає за Центр уваги освіти. Сертифікований професор програми когнітивної терапії уважності (MBCT)
одержувачі
людей протягом 18 років. Ця програма може відвідувати ті, хто ніколи не практикував уважності, або люди, які вже практикують уважність, вчасно і хочуть поглибити свою практику. І для тих, хто вже пройшов інший курс уваги і хоче продовжувати розвивати та поглибити свою практику. 47.101 * Парк Націй
Керуючись
Сусана Роша
Відповідає за Центр уваги освіти. Сертифікований професор програми когнітивної терапії уважності (MBCT)