Ця подія завершилася!
Mindfulness ve vztazích (RMT)
Уважність у стосунках (RMT)
Подія від: Mindfully
Місце проведення: Zenklovka, Zenklova 32/28, Praha 8
Квитки: Отримати
Здоров'я та велнес
Про подію
Я запрошую вас на курс, який поєднує в собі уважність і спілкування у стосунках 🧘🤝🫶
Восьмитижневий курс усвідомленості
(RMT) створили Мареч Віч і Гонза Буріан (досвідчені викладачі усвідомленості, терапевти та засновники RMT Academy, Mindfulness Club)
Лектор: Hanka Langová (психотерапевт, викладач Майндфулнесу та курси для батьків)
Ціна: 6000 чешських крон (ціна раннього замовлення 5500 крон при оплаті до кінця червня). 2024)
Що пропонує курс:
✔️подолання стресу в особистому житті та стосунках
✔️глибше самопізнання
✔️розвиток навичок спілкування
✔️ розвиток емпатичного слухання з елементами ненасильницького спілкування
✔️тренінг усвідомленості (медитація) - світський підхід (незалежний від релігійної традиції) до людей і до себе 💎
✔️лектор з психотерапевтичною освітою, курс проводиться під супервізією< br/>
Ми можемо думати про стосунки, обговорювати їх, аналізувати. Іноді, однак, достатньо просто перебувати у стосунках, бути в теперішньому моменті та бути в контакті з іншою людиною. Сам розвиток уважності збагачує стосунки, і в рамках курсу ми будемо розвивати уважність безпосередньо у стосунках - безпечно, добровільно, у своєму власному темпі, усвідомлено 🙂
Ми дамо собі простір, щоб усвідомлювати, що ми відчуваємо в контакт з іншими, як на нас впливають думки, які тенденції нами рухають.
Ми будемо тренуватися в розмовах, але в той же час з простором для себе.
Особисті та професійні стосунки приносять задоволення, реалізацію, можливості і є важливими ресурсами. Водночас вони можуть бути викликом і джерелом стресу. Ми навчимося сприймати ситуації міжособистісної взаємодії з ширшої перспективи, з відстані і в той же час більшої близькості. Ми досліджуватимемо стрес і емоції, які виникають під час контакту з людьми, і навчимося з ними справлятися.
Курс підходить для професіоналів, які працюють у стосунках, і для людей, які живуть у стосунках – він може збагатити наше життя унікальними зустрічами в унікальні розмови, сповнені присутності.
З нетерпінням чекаю зустрічі з вами,
Ганка Лангова
(психотерапевт, викладач)
більше про курс і про мене: https://rmt.academy/rmt-osmitydenni-hana-langova/
https://www.mindfully.cz/o-nas/,
https://www.psychoterapie-praha8.cz/hanka/
Восьмитижневий курс усвідомленості
(RMT) створили Мареч Віч і Гонза Буріан (досвідчені викладачі усвідомленості, терапевти та засновники RMT Academy, Mindfulness Club)
Лектор: Hanka Langová (психотерапевт, викладач Майндфулнесу та курси для батьків)
Ціна: 6000 чешських крон (ціна раннього замовлення 5500 крон при оплаті до кінця червня). 2024)
Що пропонує курс:
✔️подолання стресу в особистому житті та стосунках
✔️глибше самопізнання
✔️розвиток навичок спілкування
✔️ розвиток емпатичного слухання з елементами ненасильницького спілкування
✔️тренінг усвідомленості (медитація) - світський підхід (незалежний від релігійної традиції) до людей і до себе 💎
✔️лектор з психотерапевтичною освітою, курс проводиться під супервізією< br/>
Ми можемо думати про стосунки, обговорювати їх, аналізувати. Іноді, однак, достатньо просто перебувати у стосунках, бути в теперішньому моменті та бути в контакті з іншою людиною. Сам розвиток уважності збагачує стосунки, і в рамках курсу ми будемо розвивати уважність безпосередньо у стосунках - безпечно, добровільно, у своєму власному темпі, усвідомлено 🙂
Ми дамо собі простір, щоб усвідомлювати, що ми відчуваємо в контакт з іншими, як на нас впливають думки, які тенденції нами рухають.
Ми будемо тренуватися в розмовах, але в той же час з простором для себе.
Особисті та професійні стосунки приносять задоволення, реалізацію, можливості і є важливими ресурсами. Водночас вони можуть бути викликом і джерелом стресу. Ми навчимося сприймати ситуації міжособистісної взаємодії з ширшої перспективи, з відстані і в той же час більшої близькості. Ми досліджуватимемо стрес і емоції, які виникають під час контакту з людьми, і навчимося з ними справлятися.
Курс підходить для професіоналів, які працюють у стосунках, і для людей, які живуть у стосунках – він може збагатити наше життя унікальними зустрічами в унікальні розмови, сповнені присутності.
З нетерпінням чекаю зустрічі з вами,
Ганка Лангова
(психотерапевт, викладач)
більше про курс і про мене: https://rmt.academy/rmt-osmitydenni-hana-langova/
https://www.mindfully.cz/o-nas/,
https://www.psychoterapie-praha8.cz/hanka/