Ця подія завершилася!
MMA Intenzív – White Dragons Martin 20.–22.3.2026
Інтенсив ММА - White Dragons Martin 20.-22.3.2026
Подія від: White Dragons club Martin
Місце проведення: White Dragons club Martin - WonHwaDo/MMA/Box, Československej armády 24, Martin
Про подію
Місце:
White Dragons Club Мартін, Мартін
Дата й час:
П’ятниця, 20.03.2026: 18:00–20:30 (2,5 години, необов’язковий бонус)
Субота 21/03/2026:
9:00–12:00
14:30–17:00
18:00–20:00
Неділя 22/03/2026: 9:00–13:00 (закінчується близько 13:00)
Опис події:
Бажаєте взяти Навички ММА на наступний рівень? рівень?
Приходьте на інтенсивний 3-денний семінар ММА під керівництвом репрезентативного тренера Словацької асоціації ММА та головного тренера клубу White Dragons Мартіна з більш ніж 30-річним досвідом роботи.
Семінар призначений для борців і тих, хто хоче ними стати. Ви навчитеся техніці стоячи та на партері, спарингу, індивідуальних корекціях, а також отримаєте професійні поради безпосередньо від тренера.
Що на вас чекає:
Переходи зі стояння на партер - техніка та спаринг
Робота на сітці (гра в стінку) та клінч
Робота на партері - контроль, переходи, завершення
Спаринги та ситуації з реальний матч
Індивідуальна корекція технік та особистий відгук
Мала група - макс. 18 учасників → індивідуальний підхід
Можливість спати прямо в тренажерному залі
💡 П'ятниця 20.03.2026 – факультативне бонусне тренування (2,5 години)
Якщо ви не прийдете, нічого не втрачено - лише семінар діє з суботи по неділю.
Рекомендоване спорядження:
ММА рукавички
Великі рукавички/боксерські рукавички
Протектори для зубів
Щитки для гомілок
Рашгард або відповідна тренувальна сорочка
Рушник
Особиста гігієна
💡 Ми рекомендуємо шолом, якщо хтось потребує більшої безпеки під час спарингу.
Реєстрація та контакт:
📅 Кінцевий термін реєстрації: до 18.03.2026
⚠️ Кількість місць обмежена - макс. 18 учасників
Для отримання додаткової інформації та бронювання місця:
Напишіть приватне повідомлення White Dragons Club Martin
Або електронною поштою: [email protected]
💪 Розширте свої межі, готуйтеся до інтенсивного 3-денного тренування та дізнайтеся, де закінчується ваша витривалість!
White Dragons Club Мартін, Мартін
Дата й час:
П’ятниця, 20.03.2026: 18:00–20:30 (2,5 години, необов’язковий бонус)
Субота 21/03/2026:
9:00–12:00
14:30–17:00
18:00–20:00
Неділя 22/03/2026: 9:00–13:00 (закінчується близько 13:00)
Опис події:
Бажаєте взяти Навички ММА на наступний рівень? рівень?
Приходьте на інтенсивний 3-денний семінар ММА під керівництвом репрезентативного тренера Словацької асоціації ММА та головного тренера клубу White Dragons Мартіна з більш ніж 30-річним досвідом роботи.
Семінар призначений для борців і тих, хто хоче ними стати. Ви навчитеся техніці стоячи та на партері, спарингу, індивідуальних корекціях, а також отримаєте професійні поради безпосередньо від тренера.
Що на вас чекає:
Переходи зі стояння на партер - техніка та спаринг
Робота на сітці (гра в стінку) та клінч
Робота на партері - контроль, переходи, завершення
Спаринги та ситуації з реальний матч
Індивідуальна корекція технік та особистий відгук
Мала група - макс. 18 учасників → індивідуальний підхід
Можливість спати прямо в тренажерному залі
💡 П'ятниця 20.03.2026 – факультативне бонусне тренування (2,5 години)
Якщо ви не прийдете, нічого не втрачено - лише семінар діє з суботи по неділю.
Рекомендоване спорядження:
ММА рукавички
Великі рукавички/боксерські рукавички
Протектори для зубів
Щитки для гомілок
Рашгард або відповідна тренувальна сорочка
Рушник
Особиста гігієна
💡 Ми рекомендуємо шолом, якщо хтось потребує більшої безпеки під час спарингу.
Реєстрація та контакт:
📅 Кінцевий термін реєстрації: до 18.03.2026
⚠️ Кількість місць обмежена - макс. 18 учасників
Для отримання додаткової інформації та бронювання місця:
Напишіть приватне повідомлення White Dragons Club Martin
Або електронною поштою: [email protected]
💪 Розширте свої межі, готуйтеся до інтенсивного 3-денного тренування та дізнайтеся, де закінчується ваша витривалість!