Lisbon Monthly Hike - Mens Mental Health

Ця подія завершилася!

Lisbon Monthly Hike - Mens Mental Health

Лісабонський місячний похід - психічне здоров'я чоловіків

Подія від: JP McCormack - Springvale Estates

Місце проведення: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa

Спорт, Здоров'я та велнес

Про подію

Час: 10:00 – 13:00
Місце початку: парк гімнастики, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A

Приєднуйтесь до нас у надихаючій прогулянці босоніж присвячений підтримці психічного здоров’я чоловіків!

Ми почнемо з художньої гімнастики парк, де ми зберемося для короткого знайомства. Звідти ми вирушимо в груповий похід велосипедною доріжкою Monsanto до вершини, помилуємося краєвидами, трохи попрацюємо над диханням, помедитуємо та трохи попрацюємо на боксерському майданчику (для всіх, кому це подобається) і повернемося до Парку Едуардо . Зазвичай це займає близько 2-3 годин, і для вашої інформації – ходити босоніж необов’язково, оскільки Логану, як і вам, зручно та безпечно.

Ця прогулянка стосується не лише кроків, які ми робимо, а й розмов, якими ми ділимось, і підтримуємо один одного. Незалежно від того, чи йдете ви, щоб підтримати друга, члена сім’ї чи заради власного благополуччя, ваша присутність має значення.
Давайте об’єднаємося, щоб зруйнувати стигму щодо психічного здоров’я чоловіків і заохотити до відвертих розмов. Давайте прогуляємось разом і зробимо заяву: говорити про психічне здоров’я – це нормально.
Разом ми можемо змінити ситуацію.

До вашої інформації – тепер це щомісячна подія, і ми закликаємо вас усіх запросіть людей, яким, на вашу думку, буде корисно трохи вправ, компанії та свіжого повітря.

Запрошуємо всіх.
-------------
Якщо ви не можете приєднатися до нас у прогулянці, ви можете взяти участь з будь-якої точки Португалії. На цій сторінці події розміщуйте про свої сольні прогулянки, командні прогулянки, тренування в тренажерному залі чи вдома, прогулянки на пляжі або спортивні заходи, такі як бокс, теніс і гольф.

Джерело події

Loading…